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  1. 16.07.2015, 18:34 #11
    mike1983
    mike1983 ist offline
    Flex Leser Avatar von mike1983
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    was soll das für ne übung sein rudern?
    ne is nicht gut
    google mal bisschen


    so oder so ähnlich
    https://www.youtube.com/watch?v=fL-7F69D8K0
    Geändert von mike1983 (16.07.2015 um 18:40 Uhr)
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