bzgl Stretch Reflex: Das machen u.a. Gewichtheber in Wettkämpfen (!!!). Warum? Weil sie dadurch etwas mehr Gewicht bewegen können.
Aber zum einen machen sie das fast nur bei Wettkämpfen und deren Technik ist perfekt und zum anderen haben sie ein Team von Ärzten, Physios etc um sich, die sich gut um deren Gesundheit kümmern.