Nenenene. Hab ich mal gemacht, das mach ich nimmer. Gefiel mir gar nicht wenn ich jetzt mal drüber nachdenke. Entweder klassisch (also als Ziel: 3x10) oder Cluster, aber kein PITT...
Trainings-Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=161876
Foren-Regeln
Lesezeichen