Schlanker Typ - Handgelenke vorbelastet, Muskelaufbau

[tintifax_2]

oder du kaufst dir einfach ganz normalen reis im 1kg beutel, wiegst den ab und packst ihn zusammen mit wasser in einen topf oder reiskocher. ist übrigens auch um einiges günstiger

Normalerweise hat ein Kilo gekaufter Reis 1 kg. Da ist abwiegen nicht zwingend notwendig.
Im Ernst
1 kg Reis kostet bei Aldi 90 Cent, Basmati 2,30 € das sind gekocht 2,5-3 kg. Bei Basmati nimmt man nicht die doppelte Menge Wasser, sondern grob 1 1/2.
Da kann man eine Weile davon Essen.

Apropos Vorkochen:
Reis hält nicht länger als 2 Tage im Kühlschrank, bevor er beginnt hart zu werden.