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Kulturystyka

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Thema: Schlanker Typ - Handgelenke vorbelastet, Muskelaufbau

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30.08.2016, 17:34 #11
Franke_90

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"Dein Plan ist einfach ein Chaos "

Sooo schlimm? Und warum ? Also kein möglichst effizienter Muskelaufbau für den Beginn ?
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