Nö kann man nicht.
Die einen machen es so die andren so.
Manche machen auch Brust/Bizeps und Rücken/Trizeps weil sie die arme 2x trainieren wollen, also passiv und aktiv und andre geben lieber in einer TE vollgas und wollen keinen angeschlagenen Muskel bei der nächsten TE bzw. nutzen eben den Pump der Brusttrainings für den Trizeps (z.B).
Naja bla blubb, also ich kann nicht sagen dass eine der beiden varianten besser für den Muskelaufbau ist. Wäre reine spekulation...
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