Zitat Zitat von anjin23
.... es gibt nur wenige, die im klassischen Obergriff ziehen... ich kenne nur Brad Gillingham... ansonsten ist der Kreuzgriff/ wechselgriff üblich und erlaubt.

hmmm frag mich nur warum er dass so macht ... muss ja ne brutale Griffkraft haben so dass es dir die Knochen in der Hand zerschmettert wenn er zudrückt lol

Naja wie dem auch sei ...
also in Wettkampfform hab ich so um die 70 kg was sind denn da gute Kraftleistungen ? Kann mir vielleicht jemand ne gute Seite nennen ich hab nämlich per google usw. nichts wirklich gutes gefunden ...

sind so 180 kg bei 70 kg Körpergewicht ne Leistung bei der man anfangen könnte mal daran zu denken nen Wettkampf, so just for fun, mitzumachen?