Eine Frage and die KDK'ler

[LLPe]

Danke für den Tip aber ich komm "leider" aus dem Saarland ... da ist auch glaub ich nicht soviel mit KDK ausser Saarlouis ... kann das sein ?

hehe, dann wird konkurrenz in der gewichtsklasse bei den lm nicht all zu groß sein,möchte ich mutmaßen
in m-v gabs dieses jahr in der 67,5 keinen bei den aktiven. bei der 75er klasse waren wir nur zu zweit..

[Squat4Life]

echt? hast dafür ne ausschreibung oder ähnliches? hab das nicht im netz gefunden..

jau, stell ich morgen rein....muss ich erst einscannen...

[LLPe]

jau, stell ich morgen rein....muss ich erst einscannen...

Saubär. Danke.

[anjin23]

Bad Gillingham zieht nicht mit eingeklemmten Daumen, das wär dann wohl etwas heftig. Er hält es einfach so fest wahrscheinlich schämt er sich, dass ihn seine Brüder und sein Vater auslachen würden...

Bembel-man? Siehe index-links eventuell mal mit Oggy in verbindung setzen, wegen fahren...

Gruss

[LLPe]

Bembel-man? Siehe index-links eventuell mal mit Oggy in verbindung

seh ich das richtig, dass die bis 90kg und ab 90kg als gewichtsklassen einteilung machen? :S

[Deem]

Bad Gillingham zieht nicht mit eingeklemmten Daumen, das wär dann wohl etwas heftig. Er hält es einfach so fest wahrscheinlich schämt er sich, dass ihn seine Brüder und sein Vater auslachen würden...

Bembel-man? Siehe index-links eventuell mal mit Oggy in verbindung setzen, wegen fahren...

Gruss

Ah sorry ist vielleicht wegen dem KDK etwas falsch rüber gekommen ... Interessiere mich eigentlich für reine Kreuzhebeveranstaltungen ..

Kniebeugen sind zwar auch schwer in meinem Program jedoch hab ich Brust fast nie mit Bankdrücken sonder mit allen Variationen von Kurzhantelbankdrücken fliegende Überzüge trainiert ..
KH Bankdrücken geht zwar mit 50 kg je Hantel aber wenn ich dann Spasseshalber mal 100 kg auf der Bank LH auflege sieht es schon mit 6 WDh oder so nicht mehr so rosig aus ... mach ich dann etwas mehr Gewicht geht schon gar nichts mehr ... hat wohl auch was mit Technik und Übung zu tun aber Bankdrücken LH bringt mir kein Wachstum in die Brust was ja bei meinem eigentölicgen Sport , Bodybuilding nunmal im Vordergrund steh ... hoffe ihr zerreißt mich jetzt nicht in der Luft

[anjin23]

seh ich das richtig, dass die bis 90kg und ab 90kg als gewichtsklassen einteilung machen? :S

Das siehst Du richtig. Es gibt genug Cups und LMs wo sich jeder seine ganz private Klasse aussuchen kann. Es gibt nur 4 Klassen... unter 23, über 23 Jahren in +/-90kg. Ist für Leute gedacht, die einfach nen Wettkampf machen wollen.

Gruss

[anjin23]

Ah sorry ist vielleicht wegen dem KDK etwas falsch rüber gekommen ... Interessiere mich eigentlich für reine Kreuzhebeveranstaltungen ..

Kniebeugen sind zwar auch schwer in meinem Program jedoch hab ich Brust fast nie mit Bankdrücken sonder mit allen Variationen von Kurzhantelbankdrücken fliegende Überzüge trainiert ..

Dann beugst und drückst Du eben 100kg und konz. Dich aufs Kreuzheben... wo ist das Problem?

Gruss

[Deem]

Dann beugst und drückst Du eben 100kg und konz. Dich aufs Kreuzheben... wo ist das Problem?

Gruss

hmmm weiß nicht ... 100kg Bankdrücken sieht schon ein bisschen lächerlich aus ...

[Squat4Life]

echt? hast dafür ne ausschreibung oder ähnliches? hab das nicht im netz gefunden..

hab jetzt leider grad bemerkt dass es die ausschreibung für 2007 ist die ich da hab, is aber nicht so wild, denk dir nur beim datum samstag den 16.12.2006....der rest bleibt gleich

vieleicht find ich heute noch die 2006er ausschreibung...