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Sicher, das war bei mir auch ewig so. Im Moment mache ich kein Kreuzheben, aber damals half es mir den Griff regelmäßig zu wechseln, weil man dann automatisch etwas anders zum Bein hin zieht.
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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