Vl trainiert er ja auch erst seit einem Jahr im Fitnessstudio und hat vorher was anderes gemacht und hat sich dadurch relativ gute Grundlagen geholt und dann später, weil er ne gute Genetik hat und so durch den Sport vorher schon etwas Masse drauf hatte, eben noch ordentlich zugelegt?

Aber zum Threadersteller

Bilder mit freiem Oberkörper wären ned schlecht, dann noch Beinpics, andere Daten, also wieviel du wobei drückst, evtl. Bilder bevor du im Studio angefangen hast.....

lg