als ich vor kurzem meinen Kniebefund abholte

http://www.bilder-hochladen.net/file...-93db-jpg.html

stockte mein Atem
was heißt das, kennt sich da wer aus?
kein Training, kein Beinpressen? kein Kniebeugen mehr usw.? kein radeln wandern usw.?
wer kann da helfen?