Zitat Zitat von Das Schwäbische Grauen Beitrag anzeigen
Sorry.. ich habe schon lange nicht mehr mit den Farbigen Scheiben trainiert, deshalb kann ich auf die Schnelle das Gewicht nicht zuordnen, aber sind das nicht mehr wie 70KG?? Oder anders gefragt, wie Groß bist du?
DSG
Beim Reißen ist die Grüne Scheibe eine offizielle 10kg Scheibe. Die Schwarze davor ist eine 10kg Trainingsscheibe. Und ganz vorne ist eine 5kg Metallscheibe.

2*(10+10+5)=50
50+20=70kg

Und ich bin 1.78m groß.

Scheibenfolge:

Groß/Klein:
Rot - 25kg/2,5kg
Blau - 20kg/2kg
Gelb -15kg/1,5kg
Grün - 10kg/1kg
Weiß - 5kg/0,5kg