Ich will nächstes Jahr mal dieses HMB-FA testen.
Habt ihr damit Erfahrungen?
Ich finde die Studie dazu interessant und würde auch den Trainingsplan dazu übernehmen.
Hier habe ich endlich mal eine deutsche Seite dazu gefunden. http://www.hmb-fa.de
is doch stink normales HMB, hols dir z.b. bei myprotein als bulk und fertig, das was du da gepostet hast ist nur werbung/marketing/bauernfängerei![]()
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