Zitat Zitat von KurdKurd Beitrag anzeigen
Genau!!!

In einem Fitnesscenter macht man eben keine Deadlifts. Die gehören in einem Gewichtheber Verein, oder von mir aus HardCoreBB-Studio (welche aber kaum noch existieren).
Zudem kommt hinzu, das die meisten die das laute Kreuzheben machen Noobs sind, die einzig bei dieser Art von Kreuzheben über 100kg kommen und bei allen anderen Übungen mit "Mädchen"-Gewichten Trainieren.

Der Punkt ist eben das in einem Fitnesstudio das eben unsozial ist. Und ich meine jetzt kein Studio wo man nicht mal Muskelshirts anziehen darf, sondern wo man schon richtig hart trainieren kann, aber eben keine >100kg Langhantel auf den Boden fallen lassen darf (sollte).
Ein echtes Studio, in den es um effektives Training geht, hat für KH und andere LH-Übungen Gummimatten und/oder gummierte Scheiben.
Wenn dieses Basisequipment in einigen Studios zugunsten von Vibrationsplatten und Cardiogeräten aufgegeben wird, zeigt das nur, in welche ungute Richtung die Fitness-Industrie sich bewegt.