Ich persönlich mach, wenn überhaupt, nur Schrägbank.

Aus folgenden Gründen:
-Die SEITLICHE Schulter profitiert mehr als beim FBD
-Die Schrägbank ist allgemein Schulterfreundlicher
-Ich brauch dann keine primäre Druckübung für die Schultern mehr (wird in meinen Augen sowieso überbewertet), sondern kann mich auf ne Zugübung beschränken
-Der Schultergürtel wird breiter => Breiteres aussehen

In meinen Augen braucht man Flachbank nur als KDKler oder so