Zitat Zitat von slimline Beitrag anzeigen
3x3.und schwere singles. aha....Dein sogenanntes powerbuilding ist einfach nur ne winzige sequenz aus dem training eines kdk-lers

Wer so dauerhaft trainiert ist ziemlich panne. Macht auch so ziemlich niemand
Eigentlich zeigst du wirklich mit solch ner aussage, dass du wirklicb null plan von der realität hast.


Und ich weiß immer nocn nicht was ein powerbuilder sein soll.... oder meinst du stronglifter.. oder bodyman?
LOL ich habe nur einen Teil von einem Powerbuilding Training beschrieben. Natürlich habe ich dann direkt NULL PLAN von der Realität . Die Seite Powerliftingtowin.com sagt dir doch was oder?