Zitat Zitat von badboy_bike Beitrag anzeigen
Es ist doch Recht blauäugig den Fehler in einem Trainingsprogramm zu suchen. Der Split kann nichts dafür, dass Erfolge warscheinlich wg. zu niedriger Trainingsintensität und -häufigkeit ausbleiben. Dann mit einem Anfängerprogramm Erfolge erzwingen zu wollen - na ja.... lacht soviel ihr wollt! Ich weiß wovon ich rede - schließlich können meine Erfolge sich sehen lassen! Was habt ihr vorzuweisen LP22, Sven1000 und PhillipAlex!? Außer Sprücheklopfen?
Also ich kenn den PhillipAlex persönlich und hab mit ihm schon trainiert. Er hat schon was vorzuweisen