Tiger und Engelbert.

Wie kommt ihr darauf das die 100 nicht genug Spannung haben können.
Ach und die großen Jungs, die welche auch große Medizinmänner haben Engelbert?
Man Vor 20 Jahren hab ich auch noch andere Gewicht durch die Gegend geschmissen.
Wartet mal ab bis die ersten Körperlichen defekt auftreten, mit über 45 heilte das nicht mehr so schnell wie mit 25 oder 30
Tiger gerade Du kannst doch ein Lied davon singen.

Übrigens die Großen Jungs, zumindest die Alten, legten Wert auf eine saubere Ausführung.
Da wurden keine Bizepscurl gemacht, die man als GK Übung ansehen kann.
Oder Rudern wo eher mit dem gesamten Ok gezogen wird als mit dem Lat.
Die meisten der großen Jungs haben eigene Studios, oder trainieren zu Zeiten wo wenig Publikum vorhanden ist.
Die Videos sind lediglich mache.

Auch der Carsten Pfüzenreuter legt ja anscheinend Wert darauf das eine saubere Übungsausführung sehr wichtig ist.

Nochmals Fakt ist das System Funktioniert und es können dadurch niedrigere Gewicht genutzt werden, als es in Volumen oder Pyramiden Training eingesetzt wird.

Philip Alex
Hört sich ja fast an als ob es hier um einen Triumph geht.
Herrscht hier etwa Krieg?

Gute Nacht Jungs