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Brennessel Trunk (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 19 kcal
Brennwert: 79,5 kJ

Protein: 2,2 g
Kohlenhydrate: 1,9 g
Fett: 0,3 g

Cholesterin: 0 mg
Ballaststoffe: 2 g

Brennessel Trunk
 
Vitamine:
Vitamin A: 159 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,3 mg
Vitamin K: 238,8 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 0,9 mg
Vitamin B5: 0,1 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 0,2 µg
Vitamin B9: 11,9 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 69,7 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 229 mg
Kalium: 160 mg
Kalzium: 86 mg
Magnesium: 18 mg
Phosphor: 84 mg
Eisen: 0,9 mg
Zink: 0,1 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0,2 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 4,3 µg

Ähnlich:
» Brennessel frisch
» Brennessel getrocknet
» Brennessel Pulver
» Brennessel tiefgefroren
» Blattspinat Trunk
» Bleichsellerie Trunk
» Blumenkohl Trunk
» Broccoli Trunk
» Brunnenkresse Trunk
» Chayote Trunk
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Wieviel Kalorien hat Brennessel Trunk? - Brennessel Trunk hat 19 KiloKalorien pro 100 Gramm.
Wieviel KiloJoule hat Brennessel Trunk? - Brennessel Trunk hat 79,5 KiloJoule pro 100 Gramm.
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Wieviel Kohlenhydrate enthält Brennessel Trunk? - Brennessel Trunk enthält 1,9 g Kohlenhydrate pro 100 Gramm.
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Wieviel Vitamin A enthält Brennessel Trunk? - Brennessel Trunk enthält 159 µg Vitamin A pro 100 Gramm.
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Wieviel Vitamin B2 enthält Brennessel Trunk? - Brennessel Trunk enthält 0,1 mg Vitamin B2 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B3 enthält Brennessel Trunk? - Brennessel Trunk enthält 0,9 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B5 enthält Brennessel Trunk? - Brennessel Trunk enthält 0,1 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B6 enthält Brennessel Trunk? - Brennessel Trunk enthält 0,1 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin Biotin enthält Brennessel Trunk? - Brennessel Trunk enthält 0,2 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B9 enthält Brennessel Trunk? - Brennessel Trunk enthält 11,9 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Brennessel Trunk? - Brennessel Trunk enthält 0 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin C enthält Brennessel Trunk? - Brennessel Trunk enthält 69,7 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Brennessel Trunk? - Brennessel Trunk enthält 229 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Brennessel Trunk? - Brennessel Trunk enthält 160 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Brennessel Trunk? - Brennessel Trunk enthält 86 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Brennessel Trunk? - Brennessel Trunk enthält 18 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Brennessel Trunk? - Brennessel Trunk enthält 84 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Brennessel Trunk? - Brennessel Trunk enthält 0,9 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Brennessel Trunk? - Brennessel Trunk enthält 0,1 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Brennessel Trunk? - Brennessel Trunk enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Brennessel Trunk? - Brennessel Trunk enthält 0,2 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Brennessel Trunk? - Brennessel Trunk enthält 0,1 mg Fluor pro 100 Gramm.
Wieviel Jod enthält Brennessel Trunk? - Brennessel Trunk enthält 4,3 µg Jod pro 100 Gramm.
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