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Name	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
»Qualitätsschaumwein	72	0.2	1.4	0
»Quark	171	8.5	2.9	13
»Quark Doppelrahmstufe	336	15	1.9	28
»Quark Dreiviertelfettstufe	111	9.2	3.1	6
»Quark Fettstufe	165	11	3.1	11
»Quark Halbfettstufe	112	12	3.3	4.7
»Quark Magerstufe	76	13	3.5	0.2
»Quark mit Früchten	131	4	14.1	6
»Quark mit Früchten Doppelrahmstufe	198	6.5	13.8	12.2
»Quark mit Früchten Dreiviertelfettstufe	106	4.3	14.2	3.1
»Quark mit Früchten Fettstufe	128	5	14.2	5.2
»Quark mit Früchten Halbfettstufe	106	5.4	14.3	2.6
»Quark mit Früchten Magerstufe	91	5.8	14.4	0.8
»Quark mit Früchten Rahmstufe	155	4.6	13.8	8.5
»Quark mit Früchten Viertelfettstufe	97	5.6	14.3	1.5
»Quark mit Früchten Vollfettstufe	134	4.9	13.8	6
»Quark mit Kräutern Fettstufe	164	6.9	16.2	7.4
»Quark Rahmstufe	230	10	2	19
»Quark Viertelfettstufe	90	12.6	3.2	2
»Quark Vollfettstufe	179	10.7	2.1	13
»Quark-Apfel-Torte	201	4.8	20	10.1
»Quark-Mokkacreme	185	4.8	14.1	11.1
»Quark-Napfkuchen aus Rührmasse	349	6.3	43.6	14.7
»Quark-Salat-Soße	180	4.9	8.1	13.2
»Quark-Tasche aus Quarkölteig	301	8.2	31.8	13.9
»Quarkauflauf mit Äpfeln	106	2.5	14	3.8
»Quarkauflauf mit Schinken und Pilzen	138	8.6	4.9	8.4
»Quarkblätterteig	437	6.5	26.2	31.9
»Quarkklöße	127	3.6	11.6	6.6
»Quarkknödel österreichische mit Aprikosen	84	3.1	6.3	4.7
»Quarkpfannkuchen mit Rosinen	276	6.8	27.7	13.8
»Quarkplinsen (kleine Pfannkuchen aus Quark)	297	8.4	16.6	20.3
»Quarkpudding	267	7.7	19.3	16.1
»Quarkschnee mit Schlagsahne	200	6.7	10.5	13.4
»Quarkspeise mit Kräutern/Gewürzen	103	8.3	5	4.7
»Quarkspeise süß	119	4.8	13.5	4.3
»Quarkspeisen gegart	128	4.8	9.9	6.9
»Quarkspeisen roh	103	8.3	5	4.7
»Quarkstollen aus Rührmasse	372	5.4	47.1	14.9
»Quarkstrudel	261	6.9	26.2	12.7
»Quarktasche ausgebacken aus Rührmasse	284	6.7	40	9.1
»Quarkzubereitungen	210	10.4	10.2	13.2
»Quitte frisch	43	0.4	8.3	0.4
»Quitte frisch gegart	43	0.4	8.3	0.4
»Quitte Fruchtnektar	49	0.1	11.9	0.1
»Quitte getrocknet	203	1.9	39.8	1.9
»Quitte Konserve	82	0.2	18.6	0.2
»Quitte Marmelade	285	2.9	67.2	0.3
»Quittenkompott	55	0.3	11.9	0.3