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Name	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
»Tabasco	70	2.5	6.5	3.4
»Tamarillo frisch	46	1.7	7.4	0.8
»Tamarillo Konserve	84	0.9	18.1	0.4
»Tamarillo Marmelade	270	2.1	62.2	1
»Tamarinden reif frisch	319	2.8	72	0.4
»Tamarinden reif Konserve	210	1.8	47.4	0.3
»Tamarinden reif tiefgefroren	319	2.8	72	0.4
»Tangerine	46	0.8	9	0.2
»Tangerine frisch	46	0.8	9	0.2
»Tangerine frisch gegart	46	0.8	9	0.2
»Tangerine Fruchtnektar	43	0.2	10.2	0.1
»Tangerine Fruchtsaft	37	0.5	7.9	0.1
»Tangerine Konserve	84	0.4	19	0.1
»Tangerine Marmelade	265	0.9	63.3	0.2
»Tapioka	361	0.5	85	0.2
»Taro frisch	113	2	24	0.3
»Taro getrocknet	343	6.1	72.9	0.8
»Taro Pulver	335	5.9	71.3	0.7
»Tatar frisch	130	21.3	0	3.5
»Tatar tiefgefroren	130	21.3	0	3.5
»Taube Fleisch mit Haut	310	18.5	0	23.8
»Taube Fleisch mit Haut frisch gegart	310	18.5	0	23.8
»Taube Fleisch mit Haut tiefgefroren	310	18.5	0	23.8
»Taube ganzer Tierkörper frisch gegart ganz	239	14.2	0	18.3
»Taube ganzer Tierkörper tiefgefroren	310	18.5	0	23.8
»Taube gegart	313	27.5	0.4	19.6
»Taube klein frisch gegart	153	18	0	7.5
»Taube Schenkel frisch gegart	156	18.6	0	7.5
»Tee (Getränk)	1	0.2	0	0
»Tee entcoffeiniert trocken	143	23	0.8	4
»Tee grün trocken	364	12	65.1	4.2
»Tee schwarz (fermentiert)	143	23	0.8	4
»Tee schwarz Instantpulver	294	11.7	57	0.4
»Tee schwarz Instantpulver (Getränk)	1	0	0.2	0
»Tee schwarz Instantpulver trocken	330	20	57	0.4
»Tee schwarz mit Alkohol (Getränk)	23	0	0	0.6
»Tee schwarz mit Milch (Getränk)	5	0.4	0.3	0.2
»Tee schwarz mit Milch und Zucker (Getränk)	33	0.4	7.2	0.2
»Tee schwarz mit Sahne (Getränk)	19	0.4	0.5	1.6
»Tee schwarz mit Sahne und Zucker (Getränk)	44	0.3	7.1	1.4
»Tee schwarz mit Zucker (Getränk)	18	0.2	0	0
»Tee schwarz trocken	143	23	0.8	4
»Tee- und andere streichfähige Rohwurst	363	29.7	0.2	24.3
»Teegebäck aus Mürbeteig	427	6.6	51.7	19.3
»Teewurst	428	18.9	0.2	36.7
»Teewurst grob	339	34	0.3	19.6
»Teewurst Rügenwälder Art	368	27.2	0.7	25.8
»Teigarten	347	6.2	35.9	18
»Teigwaren (allgemein) Eiergräupchen	359	10.5	70.3	1.8
»Teigwaren (allgemein) Hörnchen	359	10.5	70.3	1.8
»Teigwaren (allgemein) Makkaroni	359	10.5	70.3	1.8
»Teigwaren (allgemein) Schnitt-/Bandnudeln	359	10.5	70.3	1.8
»Teigwaren (allgemein) Spätzle	359	10.5	70.3	1.8
»Teigwaren (allgemein) Spaghetti	359	10.5	70.3	1.8
»Teigwaren (allgemein) Suppennudeln	359	10.5	70.3	1.8
»Teigwaren aus Hartgrieß	366	13.3	67	2.7
»Teigwaren aus Hartgrieß gegart	147	5.3	26.8	1.1
»Teigwaren aus Hartgrieß mit Kleber	362	17.5	63.9	1.6
»Teigwaren aus Hartgrieß mit Lecithin	405	9.5	63.2	10.4
»Teigwaren aus Hartgrieß mit Milch	361	10.7	69.8	2.1
»Teigwaren aus Hartgrieß mit Weizenkeimen	359	11.9	67.5	2.4
»Teigwaren besonder Art ohne Ei	356	10.3	71.6	0.9
»Teigwaren besonderer Art	363	11.4	68.4	2.6
»Teigwaren besonderer Art eifrei	356	10.7	70	1.5
»Teigwaren besonderer Art gegart	145	4.6	27.4	1
»Teigwaren eifrei aus Weizen mit Spinat	356	10.8	69.8	1.5
»Teigwaren eifrei aus Weizen mit Tomaten	356	10.5	70.1	1.5
»Teigwaren eifrei gegart	143	4.2	28.3	0.6
»Teigwaren mit Spinat gegart	145	4.6	27.4	1
»Teigwaren ohne Ei aus Weizen mit Spinat	359	10.3	72.3	0.9
»Teigwaren ohne Ei aus Weizen mit Tomaten	353	10.3	70.9	0.9
»Teigwaren ohne Eier	354	10.2	71.5	0.9
»Tellersülze	81	7.4	1.2	4.5
»Teltower Rübchen frisch	28	1	5.2	0.2
»Teufelssoße	244	2.7	14	18.5
»Thousand-Islsand-Salatdressing Fertigprodukt	490	2.7	7.5	48.1
»Thüringer Obstkuchen aus Hefeteig fettreich	184	4.7	20.7	8
»Thüringer Rotwurst Konserve	289	16.7	0.1	22.8
»Thunfisch geräuchert	337	30.5	0	20.8
»Thunfisch Konserve	365	16.8	0	30.4
»Thunfisch überbacken	238	6.7	7.2	18.9
»Thunfischbraten	203	20.2	2.3	10.9
»Thymian	52	1.6	8.1	1.3
»Thymian frisch	52	1.6	8.1	1.3
»Thymian Gewürz	286	9.1	45.3	7.4
»Tiefkühlfisch paniert	170	12.2	11.2	7
»Tierische Fette Schlachtfette	920	0.8	0	96.4
»Tierische Öle	947	0	0	99.6
»Tilsiter	368	24	2	27
»Tilsiter Doppelrahmstufe	441	18	1.6	38
»Tilsiter Dreiviertelfettstufe	302	29	3	17
»Tilsiter Fettstufe	336	25	2.1	23
»Tilsiter Halbfettstufe	239	29.5	3	10
»Tilsiter Magerstufe	162	31.2	2.6	1
»Tilsiter Rahmstufe	382	22	1.9	29.6
»Tilsiter Vollfettstufe	368	24	2	27
»Tintenfisch (Octopus) gegart	85	16	1	0.9
»Tintenfisch frisch Fleisch gebraten	94	20.1	0	0.4
»Tintenfisch frisch Fleisch gegart	90	19.1	0	0.4
»Tintenfisch frisch fritiert ganz	66	12.5	0.8	0.7
»Tintenfisch frisch gegart ganz	68	14.5	0	0.3
»Tintenfisch gebraten	367	13.3	4.5	30.9
»Tintenfisch geräuchert	151	28.6	1.8	1.6
»Tintenfisch gesalzen	74	15.7	0	0.3
»Tintenfisch Konserve	245	12.2	0.8	19.6
»Tintenfisch Konserve in Öl	245	12.2	0.8	19.6
»Tintenfisch tiefgefroren gegart	85	16	1	0.9
»Tiroler Schinkenwurst	255	33.5	0.3	10.9
»Toast Hawai	319	13.8	18.1	19.3
»Toast mit Spargel Schinken und Käse	227	8.2	15.1	13.6
»Toastschnitten mit Schinkencreme	207	7.6	20	9.6
»Töttchen	235	9.1	2.2	19.9
»Toffees	469	2.5	76	15
»Tokayer	179	0.2	12	0
»Tomate grün frisch	27	1.2	4.6	0.2
»Tomate grün Konserve	18	0.8	3	0.1
»Tomate grün tiefgefroren	64	2.8	10.9	0.5
»Tomate rot frisch	19	1	2.8	0.2
»Tomate rot Konserve	12	0.7	1.8	0.1
»Tomate rot Trunk	7	0.4	1.1	0.1
»Tomaten frisch	19	1	2.8	0.2
»Tomaten frisch gegart	19	1	2.8	0.2
»Tomaten Gemüsesaft	22	1.2	3.4	0.2
»Tomaten Konserve gegart	12	0.7	1.8	0.1
»Tomaten Konzentrat	136	7.3	20.4	1.4
»Tomaten mit Käse-Kräuter-Füllung	130	3.9	10.2	7.4
»Tomaten tiefgefroren	46	2.5	6.9	0.5
»Tomaten Trunk	7	0.4	1.1	0.1
»Tomaten-Chutney	102	0.8	23.7	0.2
»Tomaten-Ketchup-Soße	161	2.1	10.2	11.4
»Tomaten-Paprika Sauerkonserve	17	0.6	3	0.1
»Tomatenauflauf mit Weißbrot und Rinderhack	157	7.1	11.5	8.1
»Tomatencremesuppe	24	0.5	2.3	1.3
»Tomateneier	104	8.1	1.6	6.7
»Tomatengemüse	61	1.2	3.8	4.1
»Tomatengemüse mit Käse	86	2.8	3	6.4
»Tomatengemüse roh gefüllt	111	7.9	4.6	6
»Tomatengemüse überbacken	68	1	2.6	5.5
»Tomatenketchup	109	2	24.3	0.3
»Tomatenmark	46	2.3	8	0.4
»Tomatenpüree	46	2.3	8	0.4
»Tomatensalat mit Dressing	59	1	3.1	4.3
»Tomatensoße aus frischen Tomaten	44	0.7	3.7	2.7
»Tomatensoße roh	143	1	4.2	12.9
»Tomatensuppe gebunden	34	0.7	3	1.9
»Tomatensuppe russisch mit Weißkohl	22	0.4	1.2	1.6
»Topinambur (Erdartischocke)	32	2.3	4	0.4
»Topinambur frisch	32	2.3	4	0.4
»Topinambur getrocknet	152	10.9	18.9	1.9
»Torfbeere(Multbeere)	31	0.4	3.2	0.7
»Torte aus Biskuitmasse	270	4.7	30.3	12.8
»Torte aus Mürbeteig fettreich	376	6.6	39.7	19.2
»Torte aus Rührmasse	319	4.6	33.3	16.7
»Torte aus Sandmasse	284	3.8	31.5	14
»Torte aus Wienermasse	328	4.3	29.5	19.8
»Torten	286	4.8	31.4	14
»Tortenboden aus Mürbeteig fettreich	461	6.3	52.1	23
»Tortengußpulver	345	0.3	86	0.1
»Touristenwurst	447	24.8	0.3	35.8
»Touristenwurst einfach/Krakauer einfach	350	11.8	0.2	31.9
»Trappisten Rahmstufe	396	22.6	2	30.7
»Trappisten Vollfettstufe	367	24.2	2	26.8
»Traubenkernöl	925	0	0	99.5
»Traubentorte aus Sandmasse	156	2.5	21.6	5.6
»Traubenzucker	390	0	99	0
»Trinkmilch mit Fruchtzubereitung	104	2.9	15.8	3
»Trinkmilch mit Früchten	107	3.4	16.2	3
»Trinkmilch mit Kakao/Schokolade	130	3.3	21.4	3.3
»Trinkmilch mit Sahne	112	3	9.3	6.6
»Trinkwasser	0	0	0	0
»Trockenhefe	277	36	32	1.5
»Trockenkartoffeln Trockenprodukt	352	5.7	77	0.3
»Trockenmilcherzeugnisse	444	21.1	51.9	15.2
»Trüffel frisch	50	5.5	5	0.5
»Trüffel Konserve	29	3.2	2.9	0.3
»Trüffel Konzentrat	38	4.2	3.8	0.4
»Trüffel Pulver	155	17	15.4	1.6
»Trüffel-Torte aus Biskuitmasse	377	5.6	53	13.8
»Trüffelleberwurst	303	32.6	2.4	15.6
»Trüffelleberwurst Konserve	179	18.3	0.6	10
»Trüffelmosaikpastete	282	19.5	0.4	20.6
»Türkischer Pilaw mit Lamm und Tomaten	77	4.7	9.8	1.5
»Tutti-Frutti	139	2.4	22	3.1