Werbung

Lebensmitteldatenbank

An Facebook sendenTwitternSende an StudiVZDruckenAn einen Freund sendenShare


NameKalorienProteinKohlenhydrateFett
»Hackbraten186         17.6   4.6   9.4   
»Hackfleischsoße80         4.6   4.6   4.3   
»Hacksteak frisch314         19   0   24   
»Hacksteak frisch Fertiggericht239         17.8   1   16.2   
»Hacksteak tiefgefroren314         19   0   24   
»Hähnchen218         23.9   0.9   11.3   
»Hähnchen gegrillt347         39.4   0.5   17.8   
»Hafer384         13.5   61.2   7   
»Hafer Flocken384         13.5   61.2   7   
»Hafer Flocken gegart128         4.5   20.4   2.3   
»Hafer ganzes Korn381         12.6   61.2   7.1   
»Hafer gegart192         6.8   30.6   3.5   
»Hafer Grieß392         11.5   73   3.5   
»Hafer Grütze395         13.9   66   5.8   
»Hafer Grütze gegart198         7   33   2.9   
»Hafer Mehl389         13.6   60   8   
»Hafer Mehl (650-1800)389         13.6   60   8   
»Hafer Mehl gegart129         4.5   20   2.7   
»Hafer Schrot (>1700)380         12.5   61   7.1   
»Hafer Vollkornflocken384         13.5   61.2   7   
»Haferbrei126         4.3   13.7   5.2   
»Haferflocken mit Trockenobst354         10.1   60.6   5.3   
»Haferflocken-Nußgebäck457         7.4   45.6   24.9   
»Haferflockenauflauf mit Kakao211         5.7   23.9   9.1   
»Haferflockenbrei78         2.7   8.8   3.1   
»Haferflockenplätzchen431         7.7   49.4   20.2   
»Haferflockensuppe26         0.8   1.4   1.7   
»Hafermehlsuppe57         2.3   5.6   2.4   
»Haferschleim17         0.5   3.4   0.1   
»Haferschleimsuppe15         0.6   2.3   0.3   
»Hagebutte frisch85         3.6   14   0.4   
»Hagebutte frisch gegart85         3.6   14   0.4   
»Hagebutte Fruchtnektar44         0.2   10.7   0   
»Hagebutte Fruchtsaft23         0.6   4.7   0.1   
»Hagebutte getrocknet135         5.7   22.3   0.6   
»Hagebutte Konserve106         2   21.7   0.2   
»Hagebutte Marmelade276         3.4   64.8   0.1   
»Hagebutte tiefgefroren85         3.6   14   0.4   
»Hagebuttensoße57         0.8   12.1   0.1   
»Hagebuttensuppe mit Äpfeln42         0.6   8.7   0.1   
»Haifischöl946         0   0   99.5   
»Halbbitter-Kuvertüre408         8.2   74.3   6.7   
»Hallimasch Konserve20         0.9   2.9   0.4   
»Hallimasch Konzentrat34         1.6   5   0.7   
»Halwa395         2.2   87.1   2.2   
»Hamburger255         14.9   17.1   12.5   
»Hamburger Aalsuppe45         1.6   5.7   1.3   
»Hamburger Kaffeebrot aus Hefeteig fettreich380         5.9   45.8   17.3   
»Hamburger National128         6   13.8   4.6   
»Hammelfilet268         17   0   20.5   
»Hammelfleisch mit Bohnen126         6.7   10.8   5.3   
»Hammelkeule mit Grieß296         15.1   15   17.6   
»Hammelkotelett242         17.7   0   17.4   
»Hammelsteak266         17.1   0   20.2   
»Hammeltalg797         3.8   0   82   
»Hartkäse396         28.5   2.9   27.6   
»Hartkäse Dreiviertelfettstufe382         37   3   22   
»Hartkäse Magerstufe319         31   2.1   18.2   
»Hartkäse Rahmstufe436         29.5   1   32.3   
»Hartkäse Vollfettstufe416         28   3   30   
»Hartkaramelle404         0.5   95   0.3   
»Hartkaramelle gefüllt370         0.2   87.9   0   
»Hartkaramelle gefüllt mit Honig und Malz370         0.2   87.9   0   
»Hartkaramellen Drops Bonbons370         0.2   87.9   0   
»Hascheesuppe40         0.6   3.2   2.5   
»Hase Fleisch frisch128         22   0   3   
»Hase Fleisch frisch gegart114         23   0   1   
»Hase Fleisch tiefgefroren128         22   0   3   
»Haselnuß680         14   10   62   
»Haselnuß frisch680         14   10   62   
»Haselnuß geröstet700         13   9.2   64.9   
»Haselnuß gesalzen648         13.3   9.5   59   
»Haselnuß Mehl680         14   10   62   
»Haselnuß-Dreispitz aus Mürbeteig423         7.2   49.4   19.6   
»Haselnuß-Kranz aus Mürbeteig429         6.9   50.7   19.9   
»Haselnuß-Krokant468         2.8   81.2   12.4   
»Haselnuß-Plunderstreifen394         6.1   41.3   20.7   
»Haselnußberge aus Rührmasse458         6   50.3   23.6   
»Haselnußcreme178         5.5   13.5   10.4   
»Haselnußkugeln aus Mürbeteig455         6.2   49.5   23.5   
»Haselnußmark ungezuckert524         10   21.2   42   
»Haselnußmus524         10   21.2   42   
»Haselnußöl927         0   0   99.8   
»Haselnußpastete288         21.7   1   19.9   
»Haselnußpastete mit Mürbeteig271         15.8   7.4   18.1   
»Haselnußschnitte aus Rührmasse435         5.9   56.4   18.4   
»Hasenbraten221         16.8   1.9   14.8   
»Hasengericht Ragout223         19.3   3.7   11.4   
»Hasenpastete301         28.8   0.2   18.2   
»Hauskaninchen Fleisch frisch171         21   0   8   
»Hauskaninchen Fleisch frisch gegart148         23.6   0   4.3   
»Hauskaninchen Fleisch gegart171         21   0   8   
»Hauskaninchen Fleisch tiefgefroren171         21   0   8   
»Hausmacher Blutwurst448         8.8   0.5   43.7   
»Hausmacher Blutwurst Konserve515         10.1   0   50.5   
»Hausmacher Leberwurst Konserve450         12.6   0.5   42   
»Hausmacher Sülze Konserve407         11.8   0.3   37.9   
»Havarti Vollfettstufe349         23.2   2   25.4   
»Haxe/Eisbein/Bauch vom Kalb167         15.1   1.2   9.9   
»Hecht badisch116         9.7   4.1   5.4   
»Hecht frisch Fischzuschnitt gebraten107         23   0   0.3   
»Hecht gebacken145         15.5   1.5   6.2   
»Hecht gefüllt mit Fischhack und Pilzen185         11.8   9.3   9.8   
»Hecht gesalzen83         18   0   0.3   
»Hecht Mosel in Meerrettichsoße107         9.7   5.3   4.3   
»Hechte frisch fritiert ganz51         10.1   0   0.5   
»Hechte gegart93         18.4   0   0.9   
»Hechte geräuchert160         31.6   0   1.5   
»Hechte Konserve251         14   0   19.6   
»Hechte Konserve in Öl251         14   0   19.6   
»Hechte tiefgefroren gegart93         18.4   0   0.9   
»Hefe55         12   1.1   0.6   
»Hefe-Boller aus Hefeteig fettarm325         5.5   42.7   13   
»Hefe-Weizenbier obergärig40         0.2   3.5   0   
»Hefeblätterteig432         6.3   42.1   24.4   
»Hefeklöße im Backofen317         7.8   42   11.3   
»Hefepudding114         2.3   13.4   5.1   
»Hefeteig284         8.1   45.4   6   
»Hefezopf (Dreierlei) aus Hefeteig fettarm298         5.7   42.6   9.9   
»Hefezopf aus Hefeteig fettarm316         7.6   47.2   9   
»Heidelbeere frisch93         0.6   19.6   0.5   
»Heidelbeere frisch gegart93         0.6   19.6   0.5   
»Heidelbeere Fruchtnektar49         0.1   12   0   
»Heidelbeere Fruchtsaft36         0.2   8.3   0.1   
»Heidelbeere getrocknet273         1.8   57.5   1.5   
»Heidelbeere Konserve100         0.3   22.6   0.2   
»Heidelbeere Marmelade264         0.3   64   0.3   
»Heidelbeere tiefgefroren135         0.5   30   0.4   
»Heidelbeerpfannkuchen78         2.4   10.9   2.2   
»Heidelbeersuppe48         0.2   10.5   0.2   
»Heidesand aus Rührmasse470         4.9   54.1   23.8   
»Heidschnuckenlammkeule116         7.4   3.4   6.5   
»Heidschnuckenragout111         7   1.7   7.5   
»Heilbutt (Pferdezunge) gegart113         20   0   2.3   
»Heilbutt frisch fritiert ganz91         16   0   1.8   
»Heilbutt frisch gebraten Fischzuschnitt126         24.7   0   1.6   
»Heilbutt gebraten142         15.9   3.1   6   
»Heilbutt geräuchert184         32.5   0   3.7   
»Heilbutt gesalzen100         19.6   0   1.3   
»Heilbutt Konserve267         15.2   0   20.7   
»Heilbutt Konserve in Öl267         15.2   0   20.7   
»Heilbutt mit Krabben und Mais (amerikanische Art)117         11.4   4.4   5   
»Heilbutt tiefgefroren gegart113         20   0   2.3   
»Helle Zungenwurst Konserve231         15.5   0.6   17.1   
»Helmbohnen indisch frisch37         2.1   6   0.3   
»Helmbohnen indisch getrocknet334         18.7   53.5   2.2   
»Helmbohnen indisch reif frisch341         22.2   54.1   1.5   
»Helmbohnen indisch reif Konserve224         14.6   35.6   1   
»Helmbohnen indisch reif Mehl341         22.2   54.1   1.5   
»Helmbohnen indisch reif tiefgefroren341         22.2   54.1   1.5   
»Hering eingelegt43         6.6   0.4   0.8   
»Hering frisch fritiert ganz158         12.6   0   10.5   
»Hering frisch gebraten Fischzuschnitt126         21.5   0   3.1   
»Hering gebraten88         1.9   3.4   7   
»Hering gegart225         18   0   15   
»Hering gegrillt519         14.3   0   48.7   
»Hering geräuchert322         25.7   0   21.5   
»Hering gesalzen195         15.7   0   13.1   
»Hering grün auf dem Rost392         11.8   0   36.4   
»Hering Konserve352         13.7   0   30.4   
»Hering Konserve in Öl352         13.7   0   30.4   
»Hering mariniert43         6.6   0.4   0.8   
»Hering tiefgefroren gegart225         18   0   15   
»Heringe mit Meerrettichsoße240         6.7   3.5   20.9   
»Heringsfilet in Dillrahmcreme189         11.5   2.2   13.3   
»Heringsfilet in Dillsoße tiefgefroren192         12.8   3.9   12.3   
»Heringsfilet in Kräuterbuttercreme223         11.9   3.2   16.3   
»Heringsfilet in Sahne-Meerrettichcreme192         10.8   1.9   14.1   
»Heringsfilet in saurer Sahne97         10.1   2.6   4.2   
»Heringsfilet in Senfcreme191         11.1   2.5   13.6   
»Heringsfilet in spezieller Senfsoße185         10.8   2   13.3   
»Heringsfilet in Tomatencreme194         11   3.5   13.4   
»Heringsfilet in Tomatensoße198         14.8   1.6   13.2   
»Heringsfilet Matjesart198         12.2   0   14.9   
»Heringsgerichte182         8.3   4   13.6   
»Heringsöl946         0   0   99.5   
»Heringsoße91         4.8   5.4   4.9   
»Heringsröllchen in Tomatensoße171         5.1   3.1   14.5   
»Heringsrogen frisch152         26   1.5   3.1   
»Heringsrogen gesalzen132         22.6   1.3   2.7   
»Heringsrogen Konserve296         19.8   1.1   21.3   
»Heringsrogen tiefgefroren152         26   1.5   3.1   
»Heringsrollen319         9.4   5.7   26.3   
»Heringssalat mit Öl134         4.3   19.4   3.3   
»Herz Gericht93         6.2   3.9   5.3   
»Herzwurst274         21.6   0.9   18.6   
»Herzwurst Konserve203         16.2   0.6   13.7   
»Hickorynuß entfettet339         36.6   37.5   2   
»Hickorynuß frisch724         12.7   13   66   
»Hickorynuß geröstet740         11.8   12   68.5   
»Hickorynuß gesalzen690         12.1   12.4   62.9   
»Hickorynuß Mehl724         12.7   13   66   
»Hickorynuß Mehl entfettet339         36.6   37.5   2   
»Hilfsmittel Backtriebe255         11.9   50   0.5   
»Himbeer-Sahne in Pasteten aus Blätterteig284         2.7   22.7   18.8   
»Himbeere frisch35         1.2   5.6   0.3   
»Himbeere frisch gegart35         1.2   5.6   0.3   
»Himbeere Fruchtnektar46         0.2   10.9   0.1   
»Himbeere Fruchtsaft27         0.6   5.2   0.2   
»Himbeere getrocknet174         5.9   27.6   1.5   
»Himbeere Konserve72         0.5   16   0.1   
»Himbeere Marmelade246         1.2   58.2   0.3   
»Himbeere tiefgefroren85         1   17.8   0.3   
»Himbeeren gezuckert98         1   20.9   0.3   
»Himbeergeist249         0   0   0   
»Himbeerkompott120         0.7   26.8   0.2   
»Himmel und Erde (Äpfel und Kartoffeln)99         1.9   14   3.3   
»Himmel und Erde mit Blutwurst212         7.5   18.6   10.6   
»Hirn191         9.4   0.9   15.6   
»Hirn überbacken (Falsche Austern)107         4.6   4.2   7.3   
»Hirnwurst272         18.2   1.5   19.7   
»Hirsch Fleisch frisch gegart164         18   0   8.6   
»Hirsch Fleisch mittelfett143         21   0   5   
»Hirsch Fleisch tiefgefroren143         21   0   5   
»Hirsch Rücken tiefgefroren138         22   0   4   
»Hirschgericht Keule199         16.2   2.7   11.7   
»Hirschgericht Kochfleisch98         1.8   16.6   2.1   
»Hirschgerichte Kotelett197         7.7   16.7   9.6   
»Hirschhornsalz100         0.1   25   0   
»Hirschkochfleisch91         1.7   15.5   2   
»Hirschpastete295         28.2   0.2   17.9   
»Hirschragout93         9.7   1.5   4.6   
»Hirschsalami430         33.3   0.3   29.9   
»Hirse359         10.8   66   3.5   
»Hirse Flocken373         11   69   3.5   
»Hirse ganzes Korn323         5.4   64.5   2.9   
»Hirse gegart120         3.6   22   1.2   
»Hirse Korn geschält359         10.8   66   3.5   
»Hirse Korn geschält gegart120         3.6   22   1.2   
»Hirse Mehl364         11   67   3.5   
»Hirse Mehl (650-1800)364         11   67   3.5   
»Hirse Schrot (<1700)338         7   66   3.1   
»Hirse Vollkornflocken373         11   69   3.5   
»Hirsebrei süß91         2.3   13.7   2.4   
»Hirsebrötchen277         7.9   55   1   
»Hirsebrot277         7.9   55   1   
»Hirsevollkornbrot240         8   44.6   1.7   
»Hobelspäne aus Rührmasse371         8.1   49.5   13.6   
»Hörnchen aus Blätterteig221         6.7   43.7   0.7   
»Hörnchen aus Hefeteig fettarm406         6.2   32.6   25.9   
»Holunderbeere frisch42         2.5   6   0.5   
»Holunderbeere frisch gegart42         2.5   6   0.5   
»Holunderbeere Fruchtnektar48         0.5   11.2   0.1   
»Holunderbeere Fruchtsaft27         1.1   4.9   0.2   
»Holunderbeere getrocknet173         10.3   24.8   2.1   
»Holunderbeere Konserve82         1.4   17.3   0.3   
»Holunderbeere Marmelade246         2   57.6   0.4   
»Holunderbeere tiefgefroren42         2.5   6   0.5   
»Holundersuppe mit Äpfeln32         0.3   7   0.1   
»Holzofenbrot333         6.8   50.2   9.8   
»Honig314         0.3   79.4   0   
»Honigkuchen361         5.5   58   9.9   
»Honigkuchenhäufchen339         5.2   62.4   5.7   
»Honigkuchenplätzchen371         5.8   72   4.1   
»Honigtauhonig297         0.4   75   0   
»Hoppel-Poppel (Kartoffeln Rind Zwiebel)213         9.3   18.8   9.7   
»Hornhecht frisch123         21.4   0   2.7   
»Hühnchencreme Brotaufstrich607         20.8   3.5   52.3   
»Hühner-Pastete311         22.3   6.7   19.1   
»Hühnerbrühe klar2         0.2   0.1   0   
»Hühnerbrühe mit Nudeln gekörnt148         17   11   4   
»Hühnerbrühe/-bouillon gekörnt148         17   11   4   
»Hühnerei310         25   1.3   20.2   
»Hühnerei Eigelb372         16.1   0.3   31.4   
»Hühnerei Eigelb frisch gegart372         16.1   0.3   31.4   
»Hühnerei Eiweiß49         10   0.7   0.2   
»Hühnerei Eiweiß frisch gegart49         10   0.7   0.2   
»Hühnerei frisch gebraten in Fett168         13   0.7   11.2   
»Hühnerei frisch gegart168         13   0.7   11.2   
»Hühnerfett946         0   0   99.5   
»Hühnerfrikassee136         9.7   2.6   8.4   
»Hühnersuppe klar instant148         17   11   4   
»Hülsenfruchtgemüse Gerichte146         6.6   13.6   6.3   
»Hülsenfruchtgerichte Konservensuppen191         6.6   11.4   12.2   
»Hülsenfrüchte-Eintopf mit Würstchen93         4.9   9.8   3.2   
»Hüttenkäse113         14   3   4   
»Hüttenkäse Halbfettstufe116         14   3   4.3   
»Hüttenkäse Magerstufe85         14   3   1   
»Hüttenkäse Viertelfettstufe104         14   3   3   
»Huhn in Currysoße Konserve198         21.4   2.7   9.3   
»Huhngericht Innereien171         8.4   3.1   12.9   
»Huhngericht Kochfleisch129         11.5   1.4   7.6   
»Huhngericht Ragout/Frikassee153         11.6   3.5   9.1   
»Huhngericht Rollbraten/Roulade199         13.2   5.2   12.6   
»Huhngericht Schenkel/Schlegel135         14   1.8   6.8   
»Hummer (Lobster) gegart93         16   0.4   1.9   
»Hummer frisch gegart ganz34         5.8   0.1   0.7   
»Hummer gesalzen78         15.7   0   0.7   
»Hummer Konserve251         12.2   0.3   20.4   
»Hummer Konserve in Öl251         12.2   0.3   20.4   
»Hummer tiefgefroren gegart93         16   0.4   1.9   
»Husarenkrapfen aus Mürbeteig504         6.5   47.3   29.6   
Sportnahrung-Engel, Trier - Bodybuilding und Fitness Shop
Body Attack - Bodybuilding Shop und Fitness Shop für Muskelaufbau
BMS Shop
Bodylab24.de - Protein Spezialist - Alles am Lager

Bodybuilding Forum