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Kalorien
Protein
Kohlenhydrate
Fett
»
Gänse-Cervelatwurst
414
24.8
0.4
32.2
»
Gänseei
194
13.9
1.3
13.3
»
Gänseei frisch gegart
194
13.9
1.3
13.3
»
Gänsefett/-schmalz
946
0
0
99.5
»
Gänsekeule süß/sauer
77
6.9
0.9
4.5
»
Gänseleber in Aspik
162
20.7
5.5
4.3
»
Gänseleberkäse
266
24.7
4.4
14.6
»
Gänseleberpastete
270
30.3
5.8
11.7
»
Gänseleberpastete mit Trüffeln
320
9
8.6
25.6
»
Gänseleberrolle
158
16.5
3.6
7.4
»
Gänseleberwurst mit Trüffeln
281
33
6.3
11.4
»
Gänsepreßkopf
258
26.8
0.4
14.5
»
Gaisburger Marsch (Kartoffeln mit Rindfleisch)
83
3.7
9.7
2.7
»
Gaisburger Marsch Konserve
182
12.7
17
5.6
»
Gans Fleisch mit Haut
392
15.9
0
33.6
»
Gans Fleisch mit Haut frisch gegart
392
15.9
0
33.6
»
Gans Fleisch mit Haut tiefgefroren
392
15.9
0
33.6
»
Gans ganzer Tierkörper frisch gegart ganz
232
10.1
0
19.5
»
Gans gegart
404
25.1
0.4
30.3
»
Gans Klein frisch gegart
395
20
0
32
»
Gans Klein tiefgefroren
395
20
0
32
»
Gans Schenkel frisch gegart
173
22.3
0
7.5
»
Gans Schenkel tiefgefroren
173
22.3
0
7.5
»
Gansgalantine
379
17.4
0.7
31.9
»
Garnele frisch
105
18.5
1.5
1.5
»
Garnele gesalzen
91
16.1
1.3
1.3
»
Garnelencremesuppe Konserve
163
1.9
3.2
14.7
»
Garnelensuppe Konserve
30
2
3.5
0.5
»
Gartenkürbis frisch
21
1.1
3.7
0.2
»
Gartenkürbis Konserve
14
0.7
2.4
0.1
»
Gedeckter Apfelblechkuchen aus Hefeteig fettreich
170
2.7
30.2
2.8
»
Geflügelgalantinen
238
27.3
0.3
12.1
»
Geflügelkraftbrühe
114
10.2
0.4
7.1
»
Geflügelmortadella
265
20.4
0.5
18.3
»
Geflügelsalat mit Ananas und Pilzen
147
6.3
7.9
8.6
»
Geflügelsalat mit Sahne
281
20.5
5.5
17.6
»
Geflügelsalate
197
13
5
12.4
»
Gefüllte Kalbsbrust
258
27.8
0.2
14
»
Gefüllter aufgeschnittener Kranz aus Hefeteig fettarm
367
5.6
53.5
12.5
»
Gefüllter Schinken
193
22.9
0.2
9.4
»
Geheimratskäse Vollfettstufe
349
23.2
2
25.4
»
Gekochter Fenchelsalat mit Essigmarinade
122
2.1
2.8
10.7
»
Gelatine
336
85
0
0.1
»
Gelbe Rübensuppe passiert
26
0.4
2.5
1.5
»
Gelberübensuppe unpassiert
26
0.4
2.5
1.5
»
Gelbwurst
377
15.8
0.3
32.7
»
Gelee einfach
278
3.3
66.7
0.2
»
Gelee extra
262
0.4
65.3
0.2
»
Geleefrüchte
365
9
78.3
0.1
»
Gelier- und Dickungsmittel
245
59.1
2.1
0.5
»
Gemüse-Eintopf mit Fleisch
80
3.7
8.8
2.7
»
Gemüse-Eintopf mit Rindfleisch
48
3.3
3.9
1.8
»
Gemüse-Eintopf mit Weißkohl
78
1.4
7.6
4.2
»
Gemüse-Lasagne
140
7.2
10.1
6.8
»
Gemüsebrühe
8
0.2
0.2
0.7
»
Gemüsecocktails
306
4.6
15.2
23.7
»
Gemüsecremsuppe
40
0.8
4.4
1.8
»
Gemüseeintopfgerichte mit Fleisch
90
5
7.6
3.8
»
Gemüseerzeugnisse Röstgemüse
410
5
20.1
33
»
Gemüsegerichte
92
3.9
6.9
4.9
»
Gemüsepaprika gelb frisch
100
5.2
15.7
1.2
»
Gemüsepaprika grün frisch
21
1.2
3.1
0.3
»
Gemüsepaprika grün Konserve
14
0.8
2
0.2
»
Gemüsepaprika grün tiefgefroren
50
2.9
7.4
0.7
»
Gemüsepaprika rot frisch
29
1.2
5
0.3
»
Gemüsepaprika rot Konserve
19
0.8
3.3
0.2
»
Gemüsepaprika rot tiefgefroren
60
2.5
10.4
0.5
»
Gemüsepichelsteiner
127
3.2
16.8
4.4
»
Gemüsereis
42
0.8
7.4
0.8
»
Gemüsesalat
306
4.6
15.2
23.7
»
Gemüsesalat gegart mit Dressing
219
9.7
2.2
17.7
»
Gemüsesalat gegart mit Mayonnaise
108
7.4
7.9
4.3
»
Gemüsesalat gegart mit Öl
219
9.7
2.2
17.7
»
Gemüsesuppe (dick)
39
1.5
4.3
1.5
»
Gemüsesuppe italienisch
85
3.3
4.5
5.4
»
Gemüsesuppen
64
1.2
4.1
4.4
»
Gemüsezwiebel frisch
32
1.3
6
0.2
»
Genever
198
0
0
0
»
Genußsäuren/Salze
71
0
0
0
»
Gepuffte Getreide
395
10
79.3
1.7
»
Gerauchte Schinkenwurst
294
27.5
0.3
18.1
»
Gerollte Schnitte aus Quarkölteig
402
5.8
45.9
19.6
»
Gerste
352
9.6
70
1.5
»
Gerste Flocken
346
9
68
2.1
»
Gerste Flocken gegart
115
3
22.7
0.7
»
Gerste gegart
176
4.8
35
0.8
»
Gerste Graupen
352
9.6
70
1.5
»
Gerste Grieß
366
9
75
1
»
Gerste Grütze
346
9
68
2.1
»
Gerste Grütze gegart
173
4.5
34
1.1
»
Gerste Mehl
334
10.3
64
1.9
»
Gerste Mehl (650-1800)
334
10.3
64
1.9
»
Gerste Mehl gegart
111
3.4
21.3
0.6
»
Gerste Perlgraupen
352
9.6
70
1.5
»
Gerste Rollgerste (grobe Graupen)
348
9.6
69
1.5
»
Gerste Schrot >1700
333
10.6
63
2.1
»
Gerste Schrot >1700 gegart
166
5.3
31.5
1.1
»
Gerste Vollkorn
333
10.6
63
2.1
»
Gerste Vollkorn gegart
166
5.3
31.5
1.1
»
Gerste Vollkornflocken
346
9
68
2.1
»
Gerstensuppe mit Blutwurst
126
4
8.4
7.8
»
Gersterbrot
230
6.4
45.9
0.7
»
Geselchte
284
21.5
0.3
19.9
»
Gesülzter Hackbraten
179
14.1
0.7
11.4
»
Getränkepulver
372
1.2
91.1
0
»
Getränkepulver Orangensaft
374
5
80.1
1.7
»
Getreide
355
13.7
61.6
3.6
»
Getreide -Mehl -Milchspeisen
88
3
9.5
3.7
»
Getreide gegart
177
6.9
30.8
1.8
»
Getreide Grieß
358
10.3
72
0.9
»
Getreideerzeugnisse
388
15
66.8
4.1
»
Getreideerzeugnisse Frühstückscerealien
388
9.3
68.6
6.1
»
Getreideflocken
340
10.1
61.4
3.6
»
Getreidemischung Flocken
350
10.6
64.6
3.3
»
Getreidemischung Schrot
324
11.1
60.3
2.1
»
Getreidesalat mit Hüttenkäse
174
8.7
27
2.2
»
Getreidesalat mit Joghurt
202
7.4
20.7
8.7
»
Getreidesalat mit Mayonnaise
135
6.8
20.9
1.7
»
Getreidesprossen (Getreide gekeimt)
73
3.2
13
0.4
»
Getreidesprossen frisch
73
3.2
13
0.4
»
Getrüffelte Gänseleberpastete in der Kruste
201
16.8
9
9.2
»
Getrüffelte Zungenpastete
242
13.1
6.5
16.7
»
Gewürfelte Zungenwurst Konserve
394
17.1
1.5
33.5
»
Gewürz-Mischungen
341
16.3
44.1
10.8
»
Gewürze
339
12.4
44.8
12
»
Gewürze aus Früchten
319
12.5
42.5
10.8
»
Gewürze aus Kräutern
328
8.2
45.9
12.1
»
Gewürzgurken Sauerkonserve
10
0.4
0.8
0.1
»
Gewürzkuchen aus Rührmasse
353
6.5
49.2
12.5
»
Gewürzmischung chinesisch
349
37.7
33.6
7.1
»
Gewürznelken
418
6
52
20
»
Gewürzwaffel
355
5.5
32.5
20.5
»
Gin
249
0
0
0
»
Glühwein
92
0.2
9.4
0
»
Glukosesirup hell
312
0.3
79
0
»
Glutamat
390
99
0
0
»
Glutamate
390
99
0
0
»
Goabohnen reif frisch
336
33.1
9
16.2
»
Goabohnen reif Konserve
221
21.8
5.9
10.7
»
Goabohnen reif tiefgefroren
336
33.1
9
16.2
»
Göttinger Blasenwurst/Krakauer
381
14.3
0.2
33.9
»
Göttinger Schinkenwurst roh
375
39.7
0.4
20.7
»
Goldbackfisch paniert tiefgefroren
158
11.3
10.4
6.5
»
Goldlachs frisch fritiert ganz
144
13
0
8.8
»
Goldlachs geräuchert
315
28.5
0
19.4
»
Goldlachs Konserve
348
15.2
0
29.3
»
Goldlachs Konserve in Öl
348
15.2
0
29.3
»
Goldlachs tiefgefroren gegart
221
20
0
13.6
»
Gorgonzola Magerstufe
385
19.4
2
31.2
»
Gouda
352
24.5
2.1
25
»
Gouda Doppelrahmstufe
449
20
1.5
38
»
Gouda Dreiviertelfettstufe
278
26.5
2.3
16
»
Gouda Fettstufe
331
24
2.1
23
»
Gouda Rahmstufe
386
22
1.9
30
»
Gouda Vollfettstufe
383
23.2
2
29
»
Grahambrötchen
205
6.9
38.3
1.1
»
Grahambrot
205
6.9
38.3
1.1
»
Granatapfel
73
0.9
15
0.6
»
Granatapfel frisch
73
0.9
15
0.6
»
Granatapfel Fruchtnektar
53
0.2
12.9
0.1
»
Granatapfel Fruchtsaft
38
0.3
8.5
0.2
»
Granatapfel getrocknet
293
3.4
59.8
2.2
»
Granatapfel Konserve
99
0.5
22.3
0.3
»
Granatapfel Marmelade
268
0.7
64.4
0.4
»
Grand Marnier
352
0
35
0
»
Grapefruit
115
0.5
25.9
0.1
»
Grapefruit frisch
41
0.6
8.2
0.1
»
Grapefruit frisch gegart
41
0.6
8.2
0.1
»
Grapefruit Fruchtnektar
44
0.2
10.4
0
»
Grapefruit Fruchtsaft
38
0.4
8.4
0.1
»
Grapefruit Konserve
81
0.3
18.5
0.1
»
Grapefruit Marmelade
268
0.8
64.2
0.1
»
Graubrot
209
6.8
41.2
1.1
»
Graubrot mit Buttermilch
264
10.2
41.7
4.5
»
Graubrot mit Gewürzen
213
6.9
41.1
1.4
»
Graubrot mit Käse
363
13.8
39.9
14.2
»
Graubrot mit Kleie
216
6.1
42.1
1
»
Graubrot mit Ölsamen
226
6.4
42.3
1.8
»
Graubrot mit Schinken
233
7
44.3
1.4
»
Graubrot mit Schrotanteilen
221
5.9
43.6
0.8
»
Graubrot mit Sesam
302
9.3
52.8
4.1
»
Graubrot mit Soja
223
7.1
41.5
1.5
»
Graubrot mit Speck
399
6.3
39.6
21.9
»
Graubrot mit Weizenkeimen
223
6.6
42.8
1.1
»
Graubrot mit Zwiebeln
211
5.6
41.8
0.8
»
Graubrot-Gerstebrot
253
7.4
49.8
1
»
Graubrot-Haferbrot
258
7.6
49.6
1.5
»
Graubrot-Mehrkornbrot
230
7.6
42.8
1.6
»
Graubrot-Roggenbrot
216
5.7
42.9
0.8
»
Graubrot-Roggenbrot mit Butter
228
5.6
42
2.5
»
Graubrot-Roggenbrot mit Buttermilch
209
5.7
41.2
0.8
»
Graubrot-Roggenbrot mit Gewürzen
220
5.9
43
1.1
»
Graubrot-Roggenbrot mit Joghurt
211
5.7
41.2
1
»
Graubrot-Roggenbrot mit Käse
286
10.1
37.3
8.9
»
Graubrot-Roggenbrot mit Kefir
211
5.6
41.2
1
»
Graubrot-Roggenbrot mit Kleie
216
6.1
42.1
1
»
Graubrot-Roggenbrot mit Kümmel
221
6.1
42.8
1.1
»
Graubrot-Roggenbrot mit Leinsamen
226
6.3
42.3
1.8
»
Graubrot-Roggenbrot mit Malz
219
5.7
43.7
0.8
»
Graubrot-Roggenbrot mit Mandeln
232
6
41.8
2.8
»
Graubrot-Roggenbrot mit Milch
222
6.1
42.1
1.5
»
Graubrot-Roggenbrot mit Milcheiweiß
221
6.4
43.1
0.8
»
Graubrot-Roggenbrot mit Mohn
228
6.1
42.1
2.2
»
Graubrot-Roggenbrot mit Molke
218
5.8
43.1
0.8
»
Graubrot-Roggenbrot mit Ölsamenzutaten
226
6.4
42.3
1.8
»
Graubrot-Roggenbrot mit Quark
217
5.9
41.6
1.3
»
Graubrot-Roggenbrot mit Sauermilch
220
5.9
43
1
»
Graubrot-Roggenbrot mit Schrotanteilen
221
5.9
43.6
0.8
»
Graubrot-Roggenbrot mit Sesam
229
6.2
41.8
2.4
»
Graubrot-Roggenbrot mit Soja
223
7.1
41.5
1.5
»
Graubrot-Roggenbrot mit Sonnenblumenkernen
229
6.3
41.8
2.4
»
Graubrot-Roggenbrot mit Weizenkeimen
223
6.6
42.8
1.1
»
Graubrot-Roggenbrot mit Zwiebeln
211
5.6
41.8
0.8
»
Graubrot-Roggenmischbrot
230
6.4
45.9
0.7
»
Graubrot-Roggenmischbrot mit Butter
246
6.2
44.7
3
»
Graubrot-Roggenmischbrot mit Buttermilch
233
6.7
46.1
0.8
»
Graubrot-Roggenmischbrot mit Gewürzen
235
6.6
45.9
1.1
»
Graubrot-Roggenmischbrot mit Joghurt
236
6.7
46.1
1.1
»
Graubrot-Roggenmischbrot mit Kefir
235
6.6
46.1
1.1
»
Graubrot-Roggenmischbrot mit Kleie
230
6.9
44.6
1
»
Graubrot-Roggenmischbrot mit Kümmel
236
6.8
45.7
1.2
»
Graubrot-Roggenmischbrot mit Leinsamen
242
7.1
45.1
2
»
Graubrot-Roggenmischbrot mit Malz
234
6.3
46.8
0.8
»
Graubrot-Roggenmischbrot mit Mandeln
250
6.7
44.4
3.3
»
Graubrot-Roggenmischbrot mit Milch
247
7.2
46.8
1.7
»
Graubrot-Roggenmischbrot mit Milcheiweiß
236
7.3
46.1
0.7
»
Graubrot-Roggenmischbrot mit Mohn
245
6.9
44.8
2.5
»
Graubrot-Roggenmischbrot mit Molke
232
6.5
46.2
0.8
»
Graubrot-Roggenmischbrot mit Ölsamenzutaten
242
7.2
45
2
»
Graubrot-Roggenmischbrot mit Quark
230
6.6
44.1
1.4
»
Graubrot-Roggenmischbrot mit Sauermilch
235
6.6
46.1
1.1
»
Graubrot-Roggenmischbrot mit Schrotanteilen
235
6.7
46.6
0.8
»
Graubrot-Roggenmischbrot mit Sesam
246
7
44.4
2.8
»
Graubrot-Roggenmischbrot mit Soja
239
8.3
43.7
1.8
»
Graubrot-Roggenmischbrot mit Sonnenblumenkernen
246
7.2
44.4
2.7
»
Graubrot-Roggenmischbrot mit Weizenkeimen
239
7.6
45.6
1.2
»
Graubrot-Roggenmischbrot mit Zwiebeln
225
6.2
44.7
0.7
»
Graubrot-Roggenmischtoastbrot
271
6.7
49.3
3.5
»
Graubrot-Roggenmischtoastbrot mit Schrotanteilen
275
7
50.1
3.4
»
Graubrot-Roggentoastbrot
258
5.7
47.4
3.5
»
Graubrot-Roggentoastbrot mit Schrotanteilen
263
6.1
48.3
3.4
»
Graubrot-Toastbrot
258
5.7
47.4
3.5
»
Graubrot-Toastbrot mit Schrotanteilen
263
6.1
48.3
3.4
»
Graubrot-Weizenbrot
262
7.9
51.8
0.8
»
Graubrot-Weizenbrot mit Schrotanteilen
269
8.2
52.8
0.9
»
Graubrot-Weizenmischbrot
243
7
48.3
0.7
»
Graubrot-Weizenmischbrot mit Butter
259
6.8
47
3.2
»
Graubrot-Weizenmischbrot mit Buttermilch
246
7.3
48.6
0.8
»
Graubrot-Weizenmischbrot mit Gewürzen
247
7.2
48.3
1.1
»
Graubrot-Weizenmischbrot mit Joghurt
249
7.3
48.6
1.1
»
Graubrot-Weizenmischbrot mit Kefir
249
7.2
48.6
1.1
»
Graubrot-Weizenmischbrot mit Kleie
241
7.5
46.9
1
»
Graubrot-Weizenmischbrot mit Kümmel
248
7.4
48.1
1.2
»
Graubrot-Weizenmischbrot mit Leinsamen
256
7.8
47.4
2.2
»
Graubrot-Weizenmischbrot mit Malz
246
6.9
49.3
0.8
»
Graubrot-Weizenmischbrot mit Mandeln
264
7.3
46.7
3.6
»
Graubrot-Weizenmischbrot mit Milch
261
7.9
49.3
1.8
»
Graubrot-Weizenmischbrot mit Milcheiweiß
248
8
48.5
0.8
»
Graubrot-Weizenmischbrot mit Mohn
259
7.5
47
2.7
»
Graubrot-Weizenmischbrot mit Molke
245
7.1
48.7
0.8
»
Graubrot-Weizenmischbrot mit Ölsamenzutaten
256
7.9
47.3
2.1
»
Graubrot-Weizenmischbrot mit Quark
242
7.1
46.3
1.5
»
Graubrot-Weizenmischbrot mit Rosinen
249
6.6
50.1
0.7
»
Graubrot-Weizenmischbrot mit Sauermilch
249
7.2
48.6
1.1
»
Graubrot-Weizenmischbrot mit Schrotanteilen
242
7.1
47.9
0.8
»
Graubrot-Weizenmischbrot mit Sesam
260
7.6
46.6
3.1
»
Graubrot-Weizenmischbrot mit Soja
252
9
45.9
1.9
»
Graubrot-Weizenmischbrot mit Sonnenblumenkernen
260
7.8
46.6
3
»
Graubrot-Weizenmischbrot mit Weizenkeimen
252
8.2
48
1.3
»
Graubrot-Weizenmischbrot mit Zwiebeln
235
6.7
46.6
0.7
»
Graubrot-Weizenmischtoastbrot
275
7.2
49.7
3.6
»
Graubrot-Weizenmischtoastbrot mit Schrotanteilen
281
7.6
50.8
3.5
»
Graubrot-Weizentoastbrot mit Schrotanteilen
292
8.5
52.3
3.5
»
Graupen nach Risottoart
372
8.1
49.5
13.7
»
Graupenblutwurst
288
12
17.9
17.2
»
Greyerzer
436
29.5
1
32.3
»
Greyerzer Rahmstufe
436
29.5
1
32.3
»
Griechische Blätterteigtaschen
230
12.8
12.9
12.6
»
Grießauflauf
69
2.5
5.5
3.7
»
Grießauflauf mit Äpfeln
121
3.4
14.8
4.5
»
Grießbrei
66
2.2
7.7
2.5
»
Grießflammeri
70
2.5
9.4
2.1
»
Grießklößchen
58
1.8
6.1
2.6
»
Grießklößchen Trockenprodukt
367
13.3
67
2.7
»
Grießklöße aus Fertigprodukt
49
1.8
6.8
1.3
»
Grießnocken
452
8.4
25.7
33
»
Grießpudding
76
2
7.3
3.9
»
Grießpudding mit Kräutern
198
7.1
15.9
10.7
»
Grießschnee
113
1.1
25.2
0.1
»
Grießschnitten
66
1.8
7.5
2.9
»
Grießsuppe
99
3.5
12.5
3.2
»
Grießsuppe aus Milch
99
3.5
12.5
3.2
»
Grießsuppe gebrannt
24
0.7
1.5
1.6
»
Grillfleisch vom Schwein
46
4.4
0.2
2.7
»
Grillsoße mexikanisch
51
2.1
6.5
1.7
»
Grits
367
8.8
75
1.2
»
Grüne-Bohnen-Eintopf mit Hammelfleisch
55
3.1
5
2.1
»
Grüne-Bohnen-Eintopf mit Rindfleisch
73
4.5
6.8
2.5
»
Grünkern
343
11.6
63
2.7
»
Grünkern gegart
114
3.9
21
0.9
»
Grünkern Grütze
358
8.5
72
1.8
»
Grünkern Mehl
355
10.2
69
2
»
Grünkern Mehl (650-1800)
355
10.2
69
2
»
Grünkern Mehl gegart
118
3.4
23
0.7
»
Grünkern Schrot (<1700)
353
12
65
2.7
»
Grünkern Vollkorn
343
11.6
63
2.7
»
Grünkern Vollkorn gegart
171
5.8
31.5
1.4
»
Grünkernbrötchen
279
8.5
54.9
1
»
Grünkernbrot
279
8.5
54.9
1
»
Grünkernmehlsuppe
49
0.8
2.6
3.7
»
Grünkernvollkornbrot
242
8.6
44.5
1.7
»
Grünkohl (Braunkohl) gegart
30
4.3
1.2
0.8
»
Grünkohl frisch
30
4.3
1.2
0.8
»
Grünkohl Konserve gegart
18
2.7
0.7
0.5
»
Grünkohl tiefgefroren
54
7.9
2.2
1.5
»
Grünkohl Trunk
12
1.7
0.5
0.3
»
Grünkohl-Eintopf mit Kochwurst
126
5.4
5.4
8.4
»
Grünkohleintopf
210
5.9
3.1
18.2
»
Grünkohlgemüse
69
3.1
2.5
4.7
»
Grützblutwurst
355
11
8.8
28.9
»
Grundsoße (hell/dunkel)
63
0.8
5.1
4.1
»
Grundsoße Alkohol braun
15
0.4
1.4
0.5
»
Grundsoße braun
81
1.1
7.3
4.9
»
Grundsoße braun gebunden
92
1.1
6.5
6.4
»
Grundsoße Fleisch/Schinken braun
54
3.6
3.4
2.5
»
Grundsoße Fleisch/Schinken einfach
90
3.3
2.4
7
»
Grundsoße hell gebunden
75
0.9
5.1
5.3
»
Grundsoße Kräuter braun
103
2.5
5.7
7.1
»
Grundsoße Kräuter einfach
38
0.7
3.4
2.2
»
Grundsoße Rahm/Käse/Ei einfach
95
1.4
3.3
8.1
»
Grundsoße Senf einfach
39
0.7
3.4
2.3
»
Grundsoße Tomaten braun
57
0.7
4.7
3.6
»
Grundsoße Tomaten einfach
39
0.6
2.9
2.6
»
Grundsoße weiß
59
0.8
5.2
3.6
»
Grundsoße weiß Alkohol
45
1.1
2.4
2.9
»
Grundsoße weiß Fleisch/Schinken
86
2.8
5.2
5.5
»
Grundsoße weiß Gemüse
49
1.2
3.8
2.9
»
Grundsoße weiß Kräuter
18
0.9
1.2
1
»
Grundsoße weiß Meerrettich
67
1.5
5.4
4
»
Grundsoße weiß Pilze
56
1.4
4.2
3.4
»
Grundsoße weiß Rahm/Käse/Ei
88
2.8
4
6.2
»
Grundsoße weiß Tomaten
49
1.1
4.2
2.8
»
Grundsoßen braun
23
0.8
1.6
1.3
»
Grundsoßen einfach
53
1
2.7
3.9
»
Grundsoßen Gemüse braun
24
0.6
1.9
1.5
»
Grundsoßen Pilze braun
17
0.7
0.9
1.1
»
Grundsoßen weiß
75
1.6
3.8
5.5
»
Grundsuppe dunkel
24
1.6
1.1
1.3
»
Grundsuppe hell
10
0.4
0.9
0.5
»
Guargummi (Guarmehl)
69
10
5
1
»
Guave
42
0.9
7.5
0.5
»
Guave frisch
42
0.9
7.5
0.5
»
Guave Konserve
81
0.5
18
0.3
»
Guave Marmelade
247
0.8
59
0.4
»
Gulasch Geschnetzeltes
93
5
1.2
7
»
Gulaschsoße
55
4.2
4.2
2
»
Gulaschsuppe
64
3.9
3.4
3.1
»
Gulaschsuppe Konserve
107
8.7
2.2
6.1
»
Gummi Arabicum
336
85
0
0.1
»
Gummibonbon mit Fruchtessenz
194
1
45
0
»
Gummibonbons
330
1
77
0.1
»
Gurke frisch
10
0.6
1.3
0.2
»
Gurke frisch gegart
10
0.6
1.3
0.2
»
Gurke Gemüsesaft
5
0.3
0.6
0.1
»
Gurke Konserve
7
0.4
0.9
0.1
»
Gurke milchsauer
7
0.3
1
0.1
»
Gurke süß-sauer milchsauer
19
1.3
3
0.1
»
Gurke tiefgefroren gegart
41
2.4
5.2
0.8
»
Gurke Trunk
4
0.2
0.5
0.1
»
Gurken-Eintopf mit Pilzen und Tomaten
74
1.9
9.1
2.8
»
Gurkengemüse
71
2.7
3.5
4.5
»
Gurkengemüse gefüllt
93
4.9
3.4
6.1
»
Gurkengemüse gefüllt mit Hackfleisch
76
5.4
4.8
3.3
»
Gurkengemüse in Specksoße
46
1.3
4.4
2.3
»
Gurkensalat mit Joghurt
43
1.4
3.9
2.1
»
Gutsleberwurst
303
32.1
2.3
15.9
»
Gutsleberwurst Konserve
181
19.5
0.5
9.7
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