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Lebensmitteldatenbank

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Brot mit Butter und Marmelade (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 273 kcal
Brennwert: 1142,2 kJ

Protein: 4,2 g
Kohlenhydrate: 33,4 g
Fett: 12,1 g

Cholesterin: 30,8 mg
Ballaststoffe: 5,3 g

Brot mit Butter und Marmelade
 
Vitamine:
Vitamin A: 87 µg
Vitamin D: 0,1 µg
Vitamin E: 0,8 mg
Vitamin K: 29,5 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 1,2 mg
Vitamin B5: 1,5 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 2,3 µg
Vitamin B9: 17,1 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0,1 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 314 mg
Kalium: 136 mg
Kalzium: 48 mg
Magnesium: 33 mg
Phosphor: 159 mg
Eisen: 1,5 mg
Zink: 0,7 mg
Kupfer: 0,2 mg
Mangan: 1,3 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 6,1 µg

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Wieviel Kalium enthält Brot mit Butter und Marmelade? - Brot mit Butter und Marmelade enthält 136 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Brot mit Butter und Marmelade? - Brot mit Butter und Marmelade enthält 48 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Brot mit Butter und Marmelade? - Brot mit Butter und Marmelade enthält 33 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Brot mit Butter und Marmelade? - Brot mit Butter und Marmelade enthält 159 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Brot mit Butter und Marmelade? - Brot mit Butter und Marmelade enthält 1,5 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Brot mit Butter und Marmelade? - Brot mit Butter und Marmelade enthält 0,7 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Brot mit Butter und Marmelade? - Brot mit Butter und Marmelade enthält 0,2 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Brot mit Butter und Marmelade? - Brot mit Butter und Marmelade enthält 1,3 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Brot mit Butter und Marmelade? - Brot mit Butter und Marmelade enthält 0,1 mg Fluor pro 100 Gramm.
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