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Lebensmitteldatenbank

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Corned Beef (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 155 kcal
Brennwert: 648,5 kJ

Protein: 22 g
Kohlenhydrate: 0 g
Fett: 6 g

Cholesterin: 70 mg
Ballaststoffe: 0 g

Corned Beef
 
Vitamine:
Vitamin A: 10 µg
Vitamin D: 0,2 µg
Vitamin E: 0,2 mg
Vitamin K: 20 µg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 7,1 mg
Vitamin B5: 0,4 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 2 µg
Vitamin B9: 2 µg
Vitamin B12: 1 µg
Vitamin C: 0 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 830 mg
Kalium: 140 mg
Kalzium: 30 mg
Magnesium: 15 mg
Phosphor: 130 mg
Eisen: 2,5 mg
Zink: 4 mg
Kupfer: 0,2 mg
Mangan: 0 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 3 µg

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Wieviel Kalium enthält Corned Beef? - Corned Beef enthält 140 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Corned Beef? - Corned Beef enthält 30 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Corned Beef? - Corned Beef enthält 15 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Corned Beef? - Corned Beef enthält 130 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Corned Beef? - Corned Beef enthält 2,5 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Corned Beef? - Corned Beef enthält 4 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Corned Beef? - Corned Beef enthält 0,2 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Corned Beef? - Corned Beef enthält 0 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Corned Beef? - Corned Beef enthält 0,1 mg Fluor pro 100 Gramm.
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