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Lebensmitteldatenbank

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Feige getrocknet (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 289 kcal
Brennwert: 1209,2 kJ

Protein: 5,7 g
Kohlenhydrate: 58,7 g
Fett: 1,7 g

Cholesterin: 0 mg
Ballaststoffe: 10,9 g

Feige getrocknet
 
Vitamine:
Vitamin A: 7 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 2 mg
Vitamin K: 43,5 µg
Vitamin B1: 0,2 mg
Vitamin B2: 0,2 mg
Vitamin B3: 1,9 mg
Vitamin B5: 1,8 mg
Vitamin B6: 0,5 mg
Biotin: 10,9 µg
Vitamin B9: 15,2 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 4,4 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 9 mg
Kalium: 1088 mg
Kalzium: 218 mg
Magnesium: 87 mg
Phosphor: 139 mg
Eisen: 2,6 mg
Zink: 1,1 mg
Kupfer: 0,3 mg
Mangan: 0,6 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 6,5 µg

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Wieviel Vitamin Biotin enthält Feige getrocknet? - Feige getrocknet enthält 10,9 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B9 enthält Feige getrocknet? - Feige getrocknet enthält 15,2 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Feige getrocknet? - Feige getrocknet enthält 0 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin C enthält Feige getrocknet? - Feige getrocknet enthält 4,4 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Feige getrocknet? - Feige getrocknet enthält 9 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Feige getrocknet? - Feige getrocknet enthält 1088 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Feige getrocknet? - Feige getrocknet enthält 218 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Feige getrocknet? - Feige getrocknet enthält 87 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Feige getrocknet? - Feige getrocknet enthält 139 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Feige getrocknet? - Feige getrocknet enthält 2,6 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Feige getrocknet? - Feige getrocknet enthält 1,1 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Feige getrocknet? - Feige getrocknet enthält 0,3 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Feige getrocknet? - Feige getrocknet enthält 0,6 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Feige getrocknet? - Feige getrocknet enthält 0,1 mg Fluor pro 100 Gramm.
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