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Frühlingsrolle (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 274 kcal
Brennwert: 1146,4 kJ

Protein: 13,9 g
Kohlenhydrate: 24,6 g
Fett: 11,5 g

Cholesterin: 27,7 mg
Ballaststoffe: 2,3 g

Frühlingsrolle
 
Vitamine:
Vitamin A: 78 µg
Vitamin D: 0,1 µg
Vitamin E: 2,6 mg
Vitamin K: 27,3 µg
Vitamin B1: 0,2 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 4,3 mg
Vitamin B5: 0,4 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 3,7 µg
Vitamin B9: 5,4 µg
Vitamin B12: 0,8 µg
Vitamin C: 0,1 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 1142 mg
Kalium: 259 mg
Kalzium: 19 mg
Magnesium: 29 mg
Phosphor: 141 mg
Eisen: 1,8 mg
Zink: 2 mg
Kupfer: 0,2 mg
Mangan: 0,3 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 6,5 µg

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Wieviel Vitamin K enthält Frühlingsrolle? - Frühlingsrolle enthält 27,3 µg Vitamin K pro 100 Gramm.
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Wieviel Vitamin B6 enthält Frühlingsrolle? - Frühlingsrolle enthält 0,1 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin Biotin enthält Frühlingsrolle? - Frühlingsrolle enthält 3,7 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B9 enthält Frühlingsrolle? - Frühlingsrolle enthält 5,4 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Frühlingsrolle? - Frühlingsrolle enthält 0,8 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin C enthält Frühlingsrolle? - Frühlingsrolle enthält 0,1 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
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Wieviel Kalium enthält Frühlingsrolle? - Frühlingsrolle enthält 259 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Frühlingsrolle? - Frühlingsrolle enthält 19 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Frühlingsrolle? - Frühlingsrolle enthält 29 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Frühlingsrolle? - Frühlingsrolle enthält 141 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Frühlingsrolle? - Frühlingsrolle enthält 1,8 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Frühlingsrolle? - Frühlingsrolle enthält 2 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Frühlingsrolle? - Frühlingsrolle enthält 0,2 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Frühlingsrolle? - Frühlingsrolle enthält 0,3 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Frühlingsrolle? - Frühlingsrolle enthält 0,1 mg Fluor pro 100 Gramm.
Wieviel Jod enthält Frühlingsrolle? - Frühlingsrolle enthält 6,5 µg Jod pro 100 Gramm.
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