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Gartenkürbis Konserve (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 14 kcal
Brennwert: 58,6 kJ

Protein: 0,7 g
Kohlenhydrate: 2,4 g
Fett: 0,1 g

Cholesterin: 0 mg
Ballaststoffe: 0,4 g

Gartenkürbis Konserve
 
Vitamine:
Vitamin A: 22 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,3 mg
Vitamin K: 3,3 µg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0 mg
Vitamin B3: 0,7 mg
Vitamin B5: 0,1 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 0,3 µg
Vitamin B9: 15 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 11,8 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 235 mg
Kalium: 139 mg
Kalzium: 21 mg
Magnesium: 16 mg
Phosphor: 41 mg
Eisen: 0,3 mg
Zink: 0,2 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0,1 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 2,7 µg

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Wieviel Kalorien hat Gartenkürbis Konserve? - Gartenkürbis Konserve hat 14 KiloKalorien pro 100 Gramm.
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Wieviel Vitamin A enthält Gartenkürbis Konserve? - Gartenkürbis Konserve enthält 22 µg Vitamin A pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin D enthält Gartenkürbis Konserve? - Gartenkürbis Konserve enthält 0 µg Vitamin D pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin E enthält Gartenkürbis Konserve? - Gartenkürbis Konserve enthält 0,3 mg Vitamin E pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin K enthält Gartenkürbis Konserve? - Gartenkürbis Konserve enthält 3,3 µg Vitamin K pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B1 enthält Gartenkürbis Konserve? - Gartenkürbis Konserve enthält 0 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B2 enthält Gartenkürbis Konserve? - Gartenkürbis Konserve enthält 0 mg Vitamin B2 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B3 enthält Gartenkürbis Konserve? - Gartenkürbis Konserve enthält 0,7 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B5 enthält Gartenkürbis Konserve? - Gartenkürbis Konserve enthält 0,1 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B6 enthält Gartenkürbis Konserve? - Gartenkürbis Konserve enthält 0,1 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin Biotin enthält Gartenkürbis Konserve? - Gartenkürbis Konserve enthält 0,3 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B9 enthält Gartenkürbis Konserve? - Gartenkürbis Konserve enthält 15 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Gartenkürbis Konserve? - Gartenkürbis Konserve enthält 0 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin C enthält Gartenkürbis Konserve? - Gartenkürbis Konserve enthält 11,8 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Gartenkürbis Konserve? - Gartenkürbis Konserve enthält 235 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Gartenkürbis Konserve? - Gartenkürbis Konserve enthält 139 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Gartenkürbis Konserve? - Gartenkürbis Konserve enthält 21 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Gartenkürbis Konserve? - Gartenkürbis Konserve enthält 16 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Gartenkürbis Konserve? - Gartenkürbis Konserve enthält 41 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Gartenkürbis Konserve? - Gartenkürbis Konserve enthält 0,3 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Gartenkürbis Konserve? - Gartenkürbis Konserve enthält 0,2 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Gartenkürbis Konserve? - Gartenkürbis Konserve enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Gartenkürbis Konserve? - Gartenkürbis Konserve enthält 0,1 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Gartenkürbis Konserve? - Gartenkürbis Konserve enthält 0 mg Fluor pro 100 Gramm.
Wieviel Jod enthält Gartenkürbis Konserve? - Gartenkürbis Konserve enthält 2,7 µg Jod pro 100 Gramm.
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