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Wieviel Kalorien hat Haferbrei? - Haferbrei hat 126 KiloKalorien pro 100 Gramm.
Wieviel KiloJoule hat Haferbrei? - Haferbrei hat 527,2 KiloJoule pro 100 Gramm.
Wieviel Protein enthält Haferbrei? - Haferbrei enthält 4,3 g Protein pro 100 Gramm.
Wieviel Kohlenhydrate enthält Haferbrei? - Haferbrei enthält 13,7 g Kohlenhydrate pro 100 Gramm.
Wieviel Fett enthält Haferbrei? - Haferbrei enthält 5,2 g Fett pro 100 Gramm.
Wieviel Cholesterin enthält Haferbrei? - Haferbrei enthält 38,2 mg Cholesterin pro 100 Gramm.
Wieviel Balaststoffe enthält Haferbrei? - Haferbrei enthält 0,5 g Balaststoffe pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin A enthält Haferbrei? - Haferbrei enthält 40 µg Vitamin A pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin D enthält Haferbrei? - Haferbrei enthält 0,2 µg Vitamin D pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin E enthält Haferbrei? - Haferbrei enthält 0,3 mg Vitamin E pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin K enthält Haferbrei? - Haferbrei enthält 9,5 µg Vitamin K pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B1 enthält Haferbrei? - Haferbrei enthält 0,1 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B2 enthält Haferbrei? - Haferbrei enthält 0,1 mg Vitamin B2 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B3 enthält Haferbrei? - Haferbrei enthält 1,1 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B5 enthält Haferbrei? - Haferbrei enthält 0,4 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B6 enthält Haferbrei? - Haferbrei enthält 0 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin Biotin enthält Haferbrei? - Haferbrei enthält 4,9 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B9 enthält Haferbrei? - Haferbrei enthält 7,1 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Haferbrei? - Haferbrei enthält 0,4 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin C enthält Haferbrei? - Haferbrei enthält 0,7 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Haferbrei? - Haferbrei enthält 47 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Haferbrei? - Haferbrei enthält 156 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Haferbrei? - Haferbrei enthält 104 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Haferbrei? - Haferbrei enthält 22 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Haferbrei? - Haferbrei enthält 113 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Haferbrei? - Haferbrei enthält 0,5 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Haferbrei? - Haferbrei enthält 0,7 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Haferbrei? - Haferbrei enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Haferbrei? - Haferbrei enthält 0,4 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Haferbrei? - Haferbrei enthält 0 mg Fluor pro 100 Gramm.
Wieviel Jod enthält Haferbrei? - Haferbrei enthält 5,7 µg Jod pro 100 Gramm.
