Wieviel Kalorien hat Hering gegart? - Hering gegart hat 225 KiloKalorien pro 100 Gramm.

Wieviel KiloJoule hat Hering gegart? - Hering gegart hat 941,4 KiloJoule pro 100 Gramm.

Wieviel Protein enthält Hering gegart? - Hering gegart enthält 18 g Protein pro 100 Gramm.

Wieviel Kohlenhydrate enthält Hering gegart? - Hering gegart enthält 0 g Kohlenhydrate pro 100 Gramm.

Wieviel Fett enthält Hering gegart? - Hering gegart enthält 15 g Fett pro 100 Gramm.

Wieviel Cholesterin enthält Hering gegart? - Hering gegart enthält 85 mg Cholesterin pro 100 Gramm.

Wieviel Balaststoffe enthält Hering gegart? - Hering gegart enthält 0 g Balaststoffe pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin A enthält Hering gegart? - Hering gegart enthält 32 µg Vitamin A pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin D enthält Hering gegart? - Hering gegart enthält 27 µg Vitamin D pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin E enthält Hering gegart? - Hering gegart enthält 1,1 mg Vitamin E pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin K enthält Hering gegart? - Hering gegart enthält 0 µg Vitamin K pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B1 enthält Hering gegart? - Hering gegart enthält 0 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B2 enthält Hering gegart? - Hering gegart enthält 0,2 mg Vitamin B2 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B3 enthält Hering gegart? - Hering gegart enthält 6,8 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B5 enthält Hering gegart? - Hering gegart enthält 0,8 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B6 enthält Hering gegart? - Hering gegart enthält 0,4 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin Biotin enthält Hering gegart? - Hering gegart enthält 5,4 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B9 enthält Hering gegart? - Hering gegart enthält 4,5 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B12 enthält Hering gegart? - Hering gegart enthält 6,3 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin C enthält Hering gegart? - Hering gegart enthält 0,4 mg Vitamin C pro 100 Gramm.

Wieviel Natrium enthält Hering gegart? - Hering gegart enthält 110 mg Natrium pro 100 Gramm.

Wieviel Kalium enthält Hering gegart? - Hering gegart enthält 350 mg Kalium pro 100 Gramm.

Wieviel Kalzium enthält Hering gegart? - Hering gegart enthält 34 mg Kalzium pro 100 Gramm.

Wieviel Magnesium enthält Hering gegart? - Hering gegart enthält 30 mg Magnesium pro 100 Gramm.

Wieviel Phosphor enthält Hering gegart? - Hering gegart enthält 250 mg Phosphor pro 100 Gramm.

Wieviel Eisen enthält Hering gegart? - Hering gegart enthält 1,1 mg Eisen pro 100 Gramm.

Wieviel Zink enthält Hering gegart? - Hering gegart enthält 0,7 mg Zink pro 100 Gramm.

Wieviel Kupfer enthält Hering gegart? - Hering gegart enthält 0,2 mg Kupfer pro 100 Gramm.

Wieviel Mangan enthält Hering gegart? - Hering gegart enthält 0 mg Mangan pro 100 Gramm.

Wieviel Fluor enthält Hering gegart? - Hering gegart enthält 0,4 mg Fluor pro 100 Gramm.

Wieviel Jod enthält Hering gegart? - Hering gegart enthält 55 µg Jod pro 100 Gramm.