Wieviel Kalorien hat Heringsgerichte? - Heringsgerichte hat 182 KiloKalorien pro 100 Gramm.

Wieviel KiloJoule hat Heringsgerichte? - Heringsgerichte hat 761,5 KiloJoule pro 100 Gramm.

Wieviel Protein enthält Heringsgerichte? - Heringsgerichte enthält 8,3 g Protein pro 100 Gramm.

Wieviel Kohlenhydrate enthält Heringsgerichte? - Heringsgerichte enthält 4 g Kohlenhydrate pro 100 Gramm.

Wieviel Fett enthält Heringsgerichte? - Heringsgerichte enthält 13,6 g Fett pro 100 Gramm.

Wieviel Cholesterin enthält Heringsgerichte? - Heringsgerichte enthält 36,8 mg Cholesterin pro 100 Gramm.

Wieviel Balaststoffe enthält Heringsgerichte? - Heringsgerichte enthält 0,4 g Balaststoffe pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin A enthält Heringsgerichte? - Heringsgerichte enthält 43 µg Vitamin A pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin D enthält Heringsgerichte? - Heringsgerichte enthält 6,8 µg Vitamin D pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin E enthält Heringsgerichte? - Heringsgerichte enthält 2,5 mg Vitamin E pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin K enthält Heringsgerichte? - Heringsgerichte enthält 12,2 µg Vitamin K pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B1 enthält Heringsgerichte? - Heringsgerichte enthält 0 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B2 enthält Heringsgerichte? - Heringsgerichte enthält 0,1 mg Vitamin B2 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B3 enthält Heringsgerichte? - Heringsgerichte enthält 4,5 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B5 enthält Heringsgerichte? - Heringsgerichte enthält 0,3 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B6 enthält Heringsgerichte? - Heringsgerichte enthält 0,2 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin Biotin enthält Heringsgerichte? - Heringsgerichte enthält 2,9 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B9 enthält Heringsgerichte? - Heringsgerichte enthält 5,6 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B12 enthält Heringsgerichte? - Heringsgerichte enthält 1 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin C enthält Heringsgerichte? - Heringsgerichte enthält 1 mg Vitamin C pro 100 Gramm.

Wieviel Natrium enthält Heringsgerichte? - Heringsgerichte enthält 733 mg Natrium pro 100 Gramm.

Wieviel Kalium enthält Heringsgerichte? - Heringsgerichte enthält 132 mg Kalium pro 100 Gramm.

Wieviel Kalzium enthält Heringsgerichte? - Heringsgerichte enthält 30 mg Kalzium pro 100 Gramm.

Wieviel Magnesium enthält Heringsgerichte? - Heringsgerichte enthält 16 mg Magnesium pro 100 Gramm.

Wieviel Phosphor enthält Heringsgerichte? - Heringsgerichte enthält 97 mg Phosphor pro 100 Gramm.

Wieviel Eisen enthält Heringsgerichte? - Heringsgerichte enthält 1,1 mg Eisen pro 100 Gramm.

Wieviel Zink enthält Heringsgerichte? - Heringsgerichte enthält 0,8 mg Zink pro 100 Gramm.

Wieviel Kupfer enthält Heringsgerichte? - Heringsgerichte enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.

Wieviel Mangan enthält Heringsgerichte? - Heringsgerichte enthält 0,2 mg Mangan pro 100 Gramm.

Wieviel Fluor enthält Heringsgerichte? - Heringsgerichte enthält 0,1 mg Fluor pro 100 Gramm.

Wieviel Jod enthält Heringsgerichte? - Heringsgerichte enthält 16,6 µg Jod pro 100 Gramm.