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Lebensmitteldatenbank

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Kalbsherz (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 159 kcal
Brennwert: 665,3 kJ

Protein: 7,9 g
Kohlenhydrate: 3,3 g
Fett: 11,8 g

Cholesterin: 78,8 mg
Ballaststoffe: 0,4 g

Kalbsherz
 
Vitamine:
Vitamin A: 105 µg
Vitamin D: 0,5 µg
Vitamin E: 1,1 mg
Vitamin K: 265,2 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0,4 mg
Vitamin B3: 3,2 mg
Vitamin B5: 0,8 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 3,1 µg
Vitamin B9: 3,3 µg
Vitamin B12: 4 µg
Vitamin C: 2,4 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 242 mg
Kalium: 131 mg
Kalzium: 22 mg
Magnesium: 10 mg
Phosphor: 96 mg
Eisen: 1,8 mg
Zink: 0,2 mg
Kupfer: 0,2 mg
Mangan: 0,1 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 16,8 µg

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Wieviel Vitamin E enthält Kalbsherz? - Kalbsherz enthält 1,1 mg Vitamin E pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin K enthält Kalbsherz? - Kalbsherz enthält 265,2 µg Vitamin K pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B1 enthält Kalbsherz? - Kalbsherz enthält 0,1 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.
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Wieviel Vitamin Biotin enthält Kalbsherz? - Kalbsherz enthält 3,1 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.
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Wieviel Kalium enthält Kalbsherz? - Kalbsherz enthält 131 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Kalbsherz? - Kalbsherz enthält 22 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Kalbsherz? - Kalbsherz enthält 10 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Kalbsherz? - Kalbsherz enthält 96 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Kalbsherz? - Kalbsherz enthält 1,8 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Kalbsherz? - Kalbsherz enthält 0,2 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Kalbsherz? - Kalbsherz enthält 0,2 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Kalbsherz? - Kalbsherz enthält 0,1 mg Mangan pro 100 Gramm.
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