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Lebensmitteldatenbank

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Kalbsniere (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 130 kcal
Brennwert: 543,9 kJ

Protein: 9,4 g
Kohlenhydrate: 2,7 g
Fett: 8,2 g

Cholesterin: 200,3 mg
Ballaststoffe: 0,2 g

Kalbsniere
 
Vitamine:
Vitamin A: 100 µg
Vitamin D: 0,2 µg
Vitamin E: 0,4 mg
Vitamin K: 12,1 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 1 mg
Vitamin B3: 3,8 mg
Vitamin B5: 1,3 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 17,9 µg
Vitamin B9: 30,3 µg
Vitamin B12: 10,4 µg
Vitamin C: 5,2 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 364 mg
Kalium: 132 mg
Kalzium: 16 mg
Magnesium: 11 mg
Phosphor: 138 mg
Eisen: 5,8 mg
Zink: 1,1 mg
Kupfer: 0,2 mg
Mangan: 0,1 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 5,8 µg

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Wieviel Vitamin B9 enthält Kalbsniere? - Kalbsniere enthält 30,3 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Kalbsniere? - Kalbsniere enthält 10,4 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
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Wieviel Kalium enthält Kalbsniere? - Kalbsniere enthält 132 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Kalbsniere? - Kalbsniere enthält 16 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Kalbsniere? - Kalbsniere enthält 11 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Kalbsniere? - Kalbsniere enthält 138 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Kalbsniere? - Kalbsniere enthält 5,8 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Kalbsniere? - Kalbsniere enthält 1,1 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Kalbsniere? - Kalbsniere enthält 0,2 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Kalbsniere? - Kalbsniere enthält 0,1 mg Mangan pro 100 Gramm.
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