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Lebensmitteldatenbank

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Kalbsschulter (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 149 kcal
Brennwert: 623,4 kJ

Protein: 11,9 g
Kohlenhydrate: 2,9 g
Fett: 8,8 g

Cholesterin: 44,9 mg
Ballaststoffe: 0,4 g

Kalbsschulter
 
Vitamine:
Vitamin A: 25 µg
Vitamin D: 1,2 µg
Vitamin E: 0,7 mg
Vitamin K: 14,4 µg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0,2 mg
Vitamin B3: 4,6 mg
Vitamin B5: 0,4 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 1 µg
Vitamin B9: 4,6 µg
Vitamin B12: 0,9 µg
Vitamin C: 1,5 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 231 mg
Kalium: 191 mg
Kalzium: 54 mg
Magnesium: 14 mg
Phosphor: 119 mg
Eisen: 1,2 mg
Zink: 1,6 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 6,4 µg

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Wieviel Kalium enthält Kalbsschulter? - Kalbsschulter enthält 191 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Kalbsschulter? - Kalbsschulter enthält 54 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Kalbsschulter? - Kalbsschulter enthält 14 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Kalbsschulter? - Kalbsschulter enthält 119 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Kalbsschulter? - Kalbsschulter enthält 1,2 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Kalbsschulter? - Kalbsschulter enthält 1,6 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Kalbsschulter? - Kalbsschulter enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Kalbsschulter? - Kalbsschulter enthält 0 mg Mangan pro 100 Gramm.
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