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Lebensmitteldatenbank

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Kirschstrudel (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 218 kcal
Brennwert: 912,1 kJ

Protein: 3,4 g
Kohlenhydrate: 33,7 g
Fett: 6,5 g

Cholesterin: 0,8 mg
Ballaststoffe: 1,4 g

Kirschstrudel
 
Vitamine:
Vitamin A: 39 µg
Vitamin D: 0,1 µg
Vitamin E: 1,2 mg
Vitamin K: 6,3 µg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0 mg
Vitamin B3: 0,9 mg
Vitamin B5: 0,1 mg
Vitamin B6: 0 mg
Biotin: 0,4 µg
Vitamin B9: 3,5 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 3,9 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 53 mg
Kalium: 119 mg
Kalzium: 14 mg
Magnesium: 11 mg
Phosphor: 42 mg
Eisen: 0,6 mg
Zink: 0,4 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0,2 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 1,3 µg

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Wieviel Vitamin B9 enthält Kirschstrudel? - Kirschstrudel enthält 3,5 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Kirschstrudel? - Kirschstrudel enthält 0 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin C enthält Kirschstrudel? - Kirschstrudel enthält 3,9 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Kirschstrudel? - Kirschstrudel enthält 53 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Kirschstrudel? - Kirschstrudel enthält 119 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Kirschstrudel? - Kirschstrudel enthält 14 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Kirschstrudel? - Kirschstrudel enthält 11 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Kirschstrudel? - Kirschstrudel enthält 42 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Kirschstrudel? - Kirschstrudel enthält 0,6 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Kirschstrudel? - Kirschstrudel enthält 0,4 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Kirschstrudel? - Kirschstrudel enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Kirschstrudel? - Kirschstrudel enthält 0,2 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Kirschstrudel? - Kirschstrudel enthält 0 mg Fluor pro 100 Gramm.
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