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Knäckebrot-Roggenmischbrot (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 352 kcal
Brennwert: 1472,8 kJ

Protein: 9,7 g
Kohlenhydrate: 70,1 g
Fett: 1,1 g

Cholesterin: 0 mg
Ballaststoffe: 8,4 g

Knäckebrot-Roggenmischbrot
 
Vitamine:
Vitamin A: 2 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,8 mg
Vitamin K: 36,1 µg
Vitamin B1: 0,2 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 2,7 mg
Vitamin B5: 2 mg
Vitamin B6: 0,2 mg
Biotin: 3,5 µg
Vitamin B9: 32,1 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 772 mg
Kalium: 212 mg
Kalzium: 31 mg
Magnesium: 42 mg
Phosphor: 209 mg
Eisen: 2,3 mg
Zink: 1,3 mg
Kupfer: 0,3 mg
Mangan: 2,1 mg
Fluor: 0,2 mg
Jod: 4,9 µg

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Wieviel Vitamin B3 enthält Knäckebrot-Roggenmischbrot? - Knäckebrot-Roggenmischbrot enthält 2,7 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.
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