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Kochkäse (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 183 kcal
Brennwert: 765,7 kJ

Protein: 14,4 g
Kohlenhydrate: 4 g
Fett: 11 g

Cholesterin: 1,8 mg
Ballaststoffe: 0 g

Kochkäse
 
Vitamine:
Vitamin A: 0 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0 mg
Vitamin K: 0,9 µg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0,3 mg
Vitamin B3: 3,3 mg
Vitamin B5: 0,1 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 6,3 µg
Vitamin B9: 16,2 µg
Vitamin B12: 1,8 µg
Vitamin C: 0,4 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 1169 mg
Kalium: 135 mg
Kalzium: 899 mg
Magnesium: 40 mg
Phosphor: 1079 mg
Eisen: 0,8 mg
Zink: 3,6 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 31,5 µg

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Wieviel Natrium enthält Kochkäse? - Kochkäse enthält 1169 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Kochkäse? - Kochkäse enthält 135 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Kochkäse? - Kochkäse enthält 899 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Kochkäse? - Kochkäse enthält 40 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Kochkäse? - Kochkäse enthält 1079 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Kochkäse? - Kochkäse enthält 0,8 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Kochkäse? - Kochkäse enthält 3,6 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Kochkäse? - Kochkäse enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Kochkäse? - Kochkäse enthält 0 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Kochkäse? - Kochkäse enthält 0,1 mg Fluor pro 100 Gramm.
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