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Lebensmitteldatenbank

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Königslachs geräuchert (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 333 kcal
Brennwert: 1393,3 kJ

Protein: 27 g
Kohlenhydrate: 0 g
Fett: 22 g

Cholesterin: 49,4 mg
Ballaststoffe: 0 g

Königslachs geräuchert
 
Vitamine:
Vitamin A: 114 µg
Vitamin D: 21,6 µg
Vitamin E: 0,8 mg
Vitamin K: 0 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0,3 mg
Vitamin B3: 12,4 mg
Vitamin B5: 1,1 mg
Vitamin B6: 1 mg
Biotin: 2,1 µg
Vitamin B9: 14,7 µg
Vitamin B12: 3,4 µg
Vitamin C: 2,1 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 57 mg
Kalium: 507 mg
Kalzium: 23 mg
Magnesium: 38 mg
Phosphor: 340 mg
Eisen: 1 mg
Zink: 0,9 mg
Kupfer: 0,2 mg
Mangan: 0 mg
Fluor: 0,8 mg
Jod: 42,9 µg

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