Wieviel Kalorien hat Kohlgemüse? - Kohlgemüse hat 85 KiloKalorien pro 100 Gramm.

Wieviel KiloJoule hat Kohlgemüse? - Kohlgemüse hat 355,6 KiloJoule pro 100 Gramm.

Wieviel Protein enthält Kohlgemüse? - Kohlgemüse enthält 8,2 g Protein pro 100 Gramm.

Wieviel Kohlenhydrate enthält Kohlgemüse? - Kohlgemüse enthält 9,3 g Kohlenhydrate pro 100 Gramm.

Wieviel Fett enthält Kohlgemüse? - Kohlgemüse enthält 1,2 g Fett pro 100 Gramm.

Wieviel Cholesterin enthält Kohlgemüse? - Kohlgemüse enthält 0 mg Cholesterin pro 100 Gramm.

Wieviel Balaststoffe enthält Kohlgemüse? - Kohlgemüse enthält 9,4 g Balaststoffe pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin A enthält Kohlgemüse? - Kohlgemüse enthält 176 µg Vitamin A pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin D enthält Kohlgemüse? - Kohlgemüse enthält 0 µg Vitamin D pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin E enthält Kohlgemüse? - Kohlgemüse enthält 2 mg Vitamin E pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin K enthält Kohlgemüse? - Kohlgemüse enthält 1419,2 µg Vitamin K pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B1 enthält Kohlgemüse? - Kohlgemüse enthält 0,2 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B2 enthält Kohlgemüse? - Kohlgemüse enthält 0,3 mg Vitamin B2 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B3 enthält Kohlgemüse? - Kohlgemüse enthält 3,2 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B5 enthält Kohlgemüse? - Kohlgemüse enthält 1,1 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B6 enthält Kohlgemüse? - Kohlgemüse enthält 0,6 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin Biotin enthält Kohlgemüse? - Kohlgemüse enthält 1,7 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B9 enthält Kohlgemüse? - Kohlgemüse enthält 132,7 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B12 enthält Kohlgemüse? - Kohlgemüse enthält 0 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin C enthält Kohlgemüse? - Kohlgemüse enthält 119,6 mg Vitamin C pro 100 Gramm.

Wieviel Natrium enthält Kohlgemüse? - Kohlgemüse enthält 261 mg Natrium pro 100 Gramm.

Wieviel Kalium enthält Kohlgemüse? - Kohlgemüse enthält 1076 mg Kalium pro 100 Gramm.

Wieviel Kalzium enthält Kohlgemüse? - Kohlgemüse enthält 216 mg Kalzium pro 100 Gramm.

Wieviel Magnesium enthält Kohlgemüse? - Kohlgemüse enthält 70 mg Magnesium pro 100 Gramm.

Wieviel Phosphor enthält Kohlgemüse? - Kohlgemüse enthält 174 mg Phosphor pro 100 Gramm.

Wieviel Eisen enthält Kohlgemüse? - Kohlgemüse enthält 2,8 mg Eisen pro 100 Gramm.

Wieviel Zink enthält Kohlgemüse? - Kohlgemüse enthält 1,2 mg Zink pro 100 Gramm.

Wieviel Kupfer enthält Kohlgemüse? - Kohlgemüse enthält 0,3 mg Kupfer pro 100 Gramm.

Wieviel Mangan enthält Kohlgemüse? - Kohlgemüse enthält 0,8 mg Mangan pro 100 Gramm.

Wieviel Fluor enthält Kohlgemüse? - Kohlgemüse enthält 0,1 mg Fluor pro 100 Gramm.

Wieviel Jod enthält Kohlgemüse? - Kohlgemüse enthält 25,8 µg Jod pro 100 Gramm.