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Krokant (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 456 kcal
Brennwert: 1907,9 kJ

Protein: 4 g
Kohlenhydrate: 81,1 g
Fett: 10,7 g

Cholesterin: 0 mg
Ballaststoffe: 1,7 g

Krokant
 
Vitamine:
Vitamin A: 1 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 2,6 mg
Vitamin K: 0 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0 mg
Vitamin B3: 2,3 mg
Vitamin B5: 0,3 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 5,9 µg
Vitamin B9: 17,9 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0,2 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 3 mg
Kalium: 120 mg
Kalzium: 85 mg
Magnesium: 46 mg
Phosphor: 89 mg
Eisen: 1,6 mg
Zink: 0,9 mg
Kupfer: 0,4 mg
Mangan: 0,6 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 1,6 µg

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Wieviel Kalium enthält Krokant? - Krokant enthält 120 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Krokant? - Krokant enthält 85 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Krokant? - Krokant enthält 46 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Krokant? - Krokant enthält 89 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Krokant? - Krokant enthält 1,6 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Krokant? - Krokant enthält 0,9 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Krokant? - Krokant enthält 0,4 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Krokant? - Krokant enthält 0,6 mg Mangan pro 100 Gramm.
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