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Wieviel Kalorien hat Lauchgemüse? - Lauchgemüse hat 86 KiloKalorien pro 100 Gramm.
Wieviel KiloJoule hat Lauchgemüse? - Lauchgemüse hat 359,8 KiloJoule pro 100 Gramm.
Wieviel Protein enthält Lauchgemüse? - Lauchgemüse enthält 3,1 g Protein pro 100 Gramm.
Wieviel Kohlenhydrate enthält Lauchgemüse? - Lauchgemüse enthält 4,9 g Kohlenhydrate pro 100 Gramm.
Wieviel Fett enthält Lauchgemüse? - Lauchgemüse enthält 5,5 g Fett pro 100 Gramm.
Wieviel Cholesterin enthält Lauchgemüse? - Lauchgemüse enthält 17,5 mg Cholesterin pro 100 Gramm.
Wieviel Balaststoffe enthält Lauchgemüse? - Lauchgemüse enthält 2,4 g Balaststoffe pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin A enthält Lauchgemüse? - Lauchgemüse enthält 62 µg Vitamin A pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin D enthält Lauchgemüse? - Lauchgemüse enthält 0 µg Vitamin D pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin E enthält Lauchgemüse? - Lauchgemüse enthält 0,6 mg Vitamin E pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin K enthält Lauchgemüse? - Lauchgemüse enthält 106,4 µg Vitamin K pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B1 enthält Lauchgemüse? - Lauchgemüse enthält 0,1 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B2 enthält Lauchgemüse? - Lauchgemüse enthält 0 mg Vitamin B2 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B3 enthält Lauchgemüse? - Lauchgemüse enthält 1,1 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B5 enthält Lauchgemüse? - Lauchgemüse enthält 0,1 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B6 enthält Lauchgemüse? - Lauchgemüse enthält 0,2 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin Biotin enthält Lauchgemüse? - Lauchgemüse enthält 0,7 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B9 enthält Lauchgemüse? - Lauchgemüse enthält 8,6 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Lauchgemüse? - Lauchgemüse enthält 0,1 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin C enthält Lauchgemüse? - Lauchgemüse enthält 9,8 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Lauchgemüse? - Lauchgemüse enthält 348 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Lauchgemüse? - Lauchgemüse enthält 178 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Lauchgemüse? - Lauchgemüse enthält 53 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Lauchgemüse? - Lauchgemüse enthält 15 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Lauchgemüse? - Lauchgemüse enthält 52 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Lauchgemüse? - Lauchgemüse enthält 0,8 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Lauchgemüse? - Lauchgemüse enthält 0,3 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Lauchgemüse? - Lauchgemüse enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Lauchgemüse? - Lauchgemüse enthält 0,1 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Lauchgemüse? - Lauchgemüse enthält 0 mg Fluor pro 100 Gramm.
Wieviel Jod enthält Lauchgemüse? - Lauchgemüse enthält 3,7 µg Jod pro 100 Gramm.
