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Leber gebacken paniert (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 264 kcal
Brennwert: 1104,6 kJ

Protein: 19,2 g
Kohlenhydrate: 12,2 g
Fett: 13,6 g

Cholesterin: 273,4 mg
Ballaststoffe: 0,4 g

Leber gebacken paniert
 
Vitamine:
Vitamin A: 8217 µg
Vitamin D: 1,7 µg
Vitamin E: 2 mg
Vitamin K: 33,6 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 1,8 mg
Vitamin B3: 10 mg
Vitamin B5: 4,1 mg
Vitamin B6: 0,4 mg
Biotin: 67,9 µg
Vitamin B9: 197,1 µg
Vitamin B12: 46,1 µg
Vitamin C: 14,4 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 166 mg
Kalium: 158 mg
Kalzium: 16 mg
Magnesium: 14 mg
Phosphor: 244 mg
Eisen: 6,3 mg
Zink: 4,4 mg
Kupfer: 2,5 mg
Mangan: 0,3 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 12 µg

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