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Lorbeer (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 50 kcal
Brennwert: 209,2 kJ

Protein: 1,2 g
Kohlenhydrate: 7,8 g
Fett: 1,4 g

Cholesterin: 0 mg
Ballaststoffe: 4,2 g

Lorbeer
 
Vitamine:
Vitamin A: 100 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0 mg
Vitamin K: 0 µg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0,1 mg
Vitamin B3: 0,5 mg
Vitamin B5: 0 mg
Vitamin B6: 0 mg
Biotin: 0 µg
Vitamin B9: 0 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 7,5 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 4 mg
Kalium: 85 mg
Kalzium: 135 mg
Magnesium: 19 mg
Phosphor: 18 mg
Eisen: 6,9 mg
Zink: 0,6 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0,5 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 0,8 µg

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Wieviel Vitamin B2 enthält Lorbeer? - Lorbeer enthält 0,1 mg Vitamin B2 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B3 enthält Lorbeer? - Lorbeer enthält 0,5 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.
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Wieviel Phosphor enthält Lorbeer? - Lorbeer enthält 18 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Lorbeer? - Lorbeer enthält 6,9 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Lorbeer? - Lorbeer enthält 0,6 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Lorbeer? - Lorbeer enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Lorbeer? - Lorbeer enthält 0,5 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Lorbeer? - Lorbeer enthält 0,1 mg Fluor pro 100 Gramm.
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