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Münster (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 315 kcal
Brennwert: 1318 kJ

Protein: 21 g
Kohlenhydrate: 1,7 g
Fett: 23 g

Cholesterin: 54 mg
Ballaststoffe: 0 g

Münster
 
Vitamine:
Vitamin A: 377 µg
Vitamin D: 0,7 µg
Vitamin E: 0,5 mg
Vitamin K: 25 µg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0,4 mg
Vitamin B3: 4,7 mg
Vitamin B5: 0,2 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 3 µg
Vitamin B9: 25 µg
Vitamin B12: 2 µg
Vitamin C: 1 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 1100 mg
Kalium: 120 mg
Kalzium: 500 mg
Magnesium: 30 mg
Phosphor: 300 mg
Eisen: 0,5 mg
Zink: 3 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 20 µg

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Wieviel Vitamin C enthält Münster? - Münster enthält 1 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Münster? - Münster enthält 1100 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Münster? - Münster enthält 120 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Münster? - Münster enthält 500 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Münster? - Münster enthält 30 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Münster? - Münster enthält 300 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Münster? - Münster enthält 0,5 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Münster? - Münster enthält 3 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Münster? - Münster enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Münster? - Münster enthält 0 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Münster? - Münster enthält 0,1 mg Fluor pro 100 Gramm.
Wieviel Jod enthält Münster? - Münster enthält 20 µg Jod pro 100 Gramm.
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