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Wieviel Kalorien hat Ölfrüchte? - Ölfrüchte hat 144 KiloKalorien pro 100 Gramm.
Wieviel KiloJoule hat Ölfrüchte? - Ölfrüchte hat 602,5 KiloJoule pro 100 Gramm.
Wieviel Protein enthält Ölfrüchte? - Ölfrüchte enthält 1,3 g Protein pro 100 Gramm.
Wieviel Kohlenhydrate enthält Ölfrüchte? - Ölfrüchte enthält 2,3 g Kohlenhydrate pro 100 Gramm.
Wieviel Fett enthält Ölfrüchte? - Ölfrüchte enthält 13,3 g Fett pro 100 Gramm.
Wieviel Cholesterin enthält Ölfrüchte? - Ölfrüchte enthält 0 mg Cholesterin pro 100 Gramm.
Wieviel Balaststoffe enthält Ölfrüchte? - Ölfrüchte enthält 2,9 g Balaststoffe pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin A enthält Ölfrüchte? - Ölfrüchte enthält 18 µg Vitamin A pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin D enthält Ölfrüchte? - Ölfrüchte enthält 0 µg Vitamin D pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin E enthält Ölfrüchte? - Ölfrüchte enthält 0,5 mg Vitamin E pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin K enthält Ölfrüchte? - Ölfrüchte enthält 0 µg Vitamin K pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B1 enthält Ölfrüchte? - Ölfrüchte enthält 0 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B2 enthält Ölfrüchte? - Ölfrüchte enthält 0,1 mg Vitamin B2 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B3 enthält Ölfrüchte? - Ölfrüchte enthält 0,8 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B5 enthält Ölfrüchte? - Ölfrüchte enthält 0 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B6 enthält Ölfrüchte? - Ölfrüchte enthält 0 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin Biotin enthält Ölfrüchte? - Ölfrüchte enthält 2 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B9 enthält Ölfrüchte? - Ölfrüchte enthält 47,5 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Ölfrüchte? - Ölfrüchte enthält 0 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin C enthält Ölfrüchte? - Ölfrüchte enthält 0 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Ölfrüchte? - Ölfrüchte enthält 1510 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Ölfrüchte? - Ölfrüchte enthält 48 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Ölfrüchte? - Ölfrüchte enthält 71 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Ölfrüchte? - Ölfrüchte enthält 19 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Ölfrüchte? - Ölfrüchte enthält 19 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Ölfrüchte? - Ölfrüchte enthält 1,6 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Ölfrüchte? - Ölfrüchte enthält 0,2 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Ölfrüchte? - Ölfrüchte enthält 0,2 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Ölfrüchte? - Ölfrüchte enthält 0,1 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Ölfrüchte? - Ölfrüchte enthält 0 mg Fluor pro 100 Gramm.
Wieviel Jod enthält Ölfrüchte? - Ölfrüchte enthält 3,3 µg Jod pro 100 Gramm.
