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Wieviel Kalorien hat Polenta (Gebackener Maisbrei)? - Polenta (Gebackener Maisbrei) hat 431 KiloKalorien pro 100 Gramm.
Wieviel KiloJoule hat Polenta (Gebackener Maisbrei)? - Polenta (Gebackener Maisbrei) hat 1803,3 KiloJoule pro 100 Gramm.
Wieviel Protein enthält Polenta (Gebackener Maisbrei)? - Polenta (Gebackener Maisbrei) enthält 7,9 g Protein pro 100 Gramm.
Wieviel Kohlenhydrate enthält Polenta (Gebackener Maisbrei)? - Polenta (Gebackener Maisbrei) enthält 63,8 g Kohlenhydrate pro 100 Gramm.
Wieviel Fett enthält Polenta (Gebackener Maisbrei)? - Polenta (Gebackener Maisbrei) enthält 13,8 g Fett pro 100 Gramm.
Wieviel Cholesterin enthält Polenta (Gebackener Maisbrei)? - Polenta (Gebackener Maisbrei) enthält 0 mg Cholesterin pro 100 Gramm.
Wieviel Balaststoffe enthält Polenta (Gebackener Maisbrei)? - Polenta (Gebackener Maisbrei) enthält 4,4 g Balaststoffe pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin A enthält Polenta (Gebackener Maisbrei)? - Polenta (Gebackener Maisbrei) enthält 38 µg Vitamin A pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin D enthält Polenta (Gebackener Maisbrei)? - Polenta (Gebackener Maisbrei) enthält 0 µg Vitamin D pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin E enthält Polenta (Gebackener Maisbrei)? - Polenta (Gebackener Maisbrei) enthält 1,5 mg Vitamin E pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin K enthält Polenta (Gebackener Maisbrei)? - Polenta (Gebackener Maisbrei) enthält 32,2 µg Vitamin K pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B1 enthält Polenta (Gebackener Maisbrei)? - Polenta (Gebackener Maisbrei) enthält 0,4 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B2 enthält Polenta (Gebackener Maisbrei)? - Polenta (Gebackener Maisbrei) enthält 0,3 mg Vitamin B2 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B3 enthält Polenta (Gebackener Maisbrei)? - Polenta (Gebackener Maisbrei) enthält 5,1 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B5 enthält Polenta (Gebackener Maisbrei)? - Polenta (Gebackener Maisbrei) enthält 0,4 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B6 enthält Polenta (Gebackener Maisbrei)? - Polenta (Gebackener Maisbrei) enthält 0,1 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin Biotin enthält Polenta (Gebackener Maisbrei)? - Polenta (Gebackener Maisbrei) enthält 4,4 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B9 enthält Polenta (Gebackener Maisbrei)? - Polenta (Gebackener Maisbrei) enthält 2,8 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Polenta (Gebackener Maisbrei)? - Polenta (Gebackener Maisbrei) enthält 0 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin C enthält Polenta (Gebackener Maisbrei)? - Polenta (Gebackener Maisbrei) enthält 0 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
Wieviel Natrium enthält Polenta (Gebackener Maisbrei)? - Polenta (Gebackener Maisbrei) enthält 677 mg Natrium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalium enthält Polenta (Gebackener Maisbrei)? - Polenta (Gebackener Maisbrei) enthält 131 mg Kalium pro 100 Gramm.
Wieviel Kalzium enthält Polenta (Gebackener Maisbrei)? - Polenta (Gebackener Maisbrei) enthält 8 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Polenta (Gebackener Maisbrei)? - Polenta (Gebackener Maisbrei) enthält 29 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Polenta (Gebackener Maisbrei)? - Polenta (Gebackener Maisbrei) enthält 70 mg Phosphor pro 100 Gramm.
Wieviel Eisen enthält Polenta (Gebackener Maisbrei)? - Polenta (Gebackener Maisbrei) enthält 3,3 mg Eisen pro 100 Gramm.
Wieviel Zink enthält Polenta (Gebackener Maisbrei)? - Polenta (Gebackener Maisbrei) enthält 0,4 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Polenta (Gebackener Maisbrei)? - Polenta (Gebackener Maisbrei) enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Polenta (Gebackener Maisbrei)? - Polenta (Gebackener Maisbrei) enthält 0,1 mg Mangan pro 100 Gramm.
Wieviel Fluor enthält Polenta (Gebackener Maisbrei)? - Polenta (Gebackener Maisbrei) enthält 0,1 mg Fluor pro 100 Gramm.
Wieviel Jod enthält Polenta (Gebackener Maisbrei)? - Polenta (Gebackener Maisbrei) enthält 2,7 µg Jod pro 100 Gramm.