Wieviel Kalorien hat Portulak frisch gegart? - Portulak frisch gegart hat 16 KiloKalorien pro 100 Gramm.

Wieviel KiloJoule hat Portulak frisch gegart? - Portulak frisch gegart hat 66,9 KiloJoule pro 100 Gramm.

Wieviel Protein enthält Portulak frisch gegart? - Portulak frisch gegart enthält 1,5 g Protein pro 100 Gramm.

Wieviel Kohlenhydrate enthält Portulak frisch gegart? - Portulak frisch gegart enthält 1,8 g Kohlenhydrate pro 100 Gramm.

Wieviel Fett enthält Portulak frisch gegart? - Portulak frisch gegart enthält 0,3 g Fett pro 100 Gramm.

Wieviel Cholesterin enthält Portulak frisch gegart? - Portulak frisch gegart enthält 0 mg Cholesterin pro 100 Gramm.

Wieviel Balaststoffe enthält Portulak frisch gegart? - Portulak frisch gegart enthält 2 g Balaststoffe pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin A enthält Portulak frisch gegart? - Portulak frisch gegart enthält 146 µg Vitamin A pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin D enthält Portulak frisch gegart? - Portulak frisch gegart enthält 0 µg Vitamin D pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin E enthält Portulak frisch gegart? - Portulak frisch gegart enthält 0,3 mg Vitamin E pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin K enthält Portulak frisch gegart? - Portulak frisch gegart enthält 0 µg Vitamin K pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B1 enthält Portulak frisch gegart? - Portulak frisch gegart enthält 0 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B2 enthält Portulak frisch gegart? - Portulak frisch gegart enthält 0,1 mg Vitamin B2 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B3 enthält Portulak frisch gegart? - Portulak frisch gegart enthält 0,6 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B5 enthält Portulak frisch gegart? - Portulak frisch gegart enthält 0,1 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B6 enthält Portulak frisch gegart? - Portulak frisch gegart enthält 0,1 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin Biotin enthält Portulak frisch gegart? - Portulak frisch gegart enthält 1 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B9 enthält Portulak frisch gegart? - Portulak frisch gegart enthält 4 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B12 enthält Portulak frisch gegart? - Portulak frisch gegart enthält 0 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin C enthält Portulak frisch gegart? - Portulak frisch gegart enthält 9,3 mg Vitamin C pro 100 Gramm.

Wieviel Natrium enthält Portulak frisch gegart? - Portulak frisch gegart enthält 2 mg Natrium pro 100 Gramm.

Wieviel Kalium enthält Portulak frisch gegart? - Portulak frisch gegart enthält 632 mg Kalium pro 100 Gramm.

Wieviel Kalzium enthält Portulak frisch gegart? - Portulak frisch gegart enthält 84 mg Kalzium pro 100 Gramm.

Wieviel Magnesium enthält Portulak frisch gegart? - Portulak frisch gegart enthält 126 mg Magnesium pro 100 Gramm.

Wieviel Phosphor enthält Portulak frisch gegart? - Portulak frisch gegart enthält 34 mg Phosphor pro 100 Gramm.

Wieviel Eisen enthält Portulak frisch gegart? - Portulak frisch gegart enthält 3 mg Eisen pro 100 Gramm.

Wieviel Zink enthält Portulak frisch gegart? - Portulak frisch gegart enthält 0,2 mg Zink pro 100 Gramm.

Wieviel Kupfer enthält Portulak frisch gegart? - Portulak frisch gegart enthält 0,2 mg Kupfer pro 100 Gramm.

Wieviel Mangan enthält Portulak frisch gegart? - Portulak frisch gegart enthält 0,2 mg Mangan pro 100 Gramm.

Wieviel Fluor enthält Portulak frisch gegart? - Portulak frisch gegart enthält 0 mg Fluor pro 100 Gramm.

Wieviel Jod enthält Portulak frisch gegart? - Portulak frisch gegart enthält 3,4 µg Jod pro 100 Gramm.