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Prunkbohnen Konserve (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 58 kcal
Brennwert: 242,7 kJ

Protein: 4,6 g
Kohlenhydrate: 8 g
Fett: 0,3 g

Cholesterin: 0 mg
Ballaststoffe: 1,4 g

Prunkbohnen Konserve
 
Vitamine:
Vitamin A: 11 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,2 mg
Vitamin K: 16,5 µg
Vitamin B1: 0,1 mg
Vitamin B2: 0 mg
Vitamin B3: 1,2 mg
Vitamin B5: 0,1 mg
Vitamin B6: 0,1 mg
Biotin: 0,5 µg
Vitamin B9: 14,5 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 13 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 262 mg
Kalium: 237 mg
Kalzium: 21 mg
Magnesium: 27 mg
Phosphor: 84 mg
Eisen: 1,3 mg
Zink: 0,2 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0,2 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 3,8 µg

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Wieviel Vitamin B5 enthält Prunkbohnen Konserve? - Prunkbohnen Konserve enthält 0,1 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B6 enthält Prunkbohnen Konserve? - Prunkbohnen Konserve enthält 0,1 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.
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Wieviel Vitamin B9 enthält Prunkbohnen Konserve? - Prunkbohnen Konserve enthält 14,5 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin B12 enthält Prunkbohnen Konserve? - Prunkbohnen Konserve enthält 0 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.
Wieviel Vitamin C enthält Prunkbohnen Konserve? - Prunkbohnen Konserve enthält 13 mg Vitamin C pro 100 Gramm.
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Wieviel Kalzium enthält Prunkbohnen Konserve? - Prunkbohnen Konserve enthält 21 mg Kalzium pro 100 Gramm.
Wieviel Magnesium enthält Prunkbohnen Konserve? - Prunkbohnen Konserve enthält 27 mg Magnesium pro 100 Gramm.
Wieviel Phosphor enthält Prunkbohnen Konserve? - Prunkbohnen Konserve enthält 84 mg Phosphor pro 100 Gramm.
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Wieviel Zink enthält Prunkbohnen Konserve? - Prunkbohnen Konserve enthält 0,2 mg Zink pro 100 Gramm.
Wieviel Kupfer enthält Prunkbohnen Konserve? - Prunkbohnen Konserve enthält 0,1 mg Kupfer pro 100 Gramm.
Wieviel Mangan enthält Prunkbohnen Konserve? - Prunkbohnen Konserve enthält 0,2 mg Mangan pro 100 Gramm.
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