Wieviel Kalorien hat Puffweizen? - Puffweizen hat 365 KiloKalorien pro 100 Gramm.

Wieviel KiloJoule hat Puffweizen? - Puffweizen hat 1527,2 KiloJoule pro 100 Gramm.

Wieviel Protein enthält Puffweizen? - Puffweizen enthält 14,6 g Protein pro 100 Gramm.

Wieviel Kohlenhydrate enthält Puffweizen? - Puffweizen enthält 68 g Kohlenhydrate pro 100 Gramm.

Wieviel Fett enthält Puffweizen? - Puffweizen enthält 1,4 g Fett pro 100 Gramm.

Wieviel Cholesterin enthält Puffweizen? - Puffweizen enthält 0 mg Cholesterin pro 100 Gramm.

Wieviel Balaststoffe enthält Puffweizen? - Puffweizen enthält 12 g Balaststoffe pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin A enthält Puffweizen? - Puffweizen enthält 0 µg Vitamin A pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin D enthält Puffweizen? - Puffweizen enthält 0 µg Vitamin D pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin E enthält Puffweizen? - Puffweizen enthält 1,4 mg Vitamin E pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin K enthält Puffweizen? - Puffweizen enthält 20 µg Vitamin K pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B1 enthält Puffweizen? - Puffweizen enthält 0,2 mg Vitamin B1 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B2 enthält Puffweizen? - Puffweizen enthält 0,1 mg Vitamin B2 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B3 enthält Puffweizen? - Puffweizen enthält 7,6 mg Vitamin B3 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B5 enthält Puffweizen? - Puffweizen enthält 1 mg Vitamin B5 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B6 enthält Puffweizen? - Puffweizen enthält 0,1 mg Vitamin B6 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin Biotin enthält Puffweizen? - Puffweizen enthält 4 µg Vitamin Biotin pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B9 enthält Puffweizen? - Puffweizen enthält 19 µg Vitamin B9 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin B12 enthält Puffweizen? - Puffweizen enthält 0 µg Vitamin B12 pro 100 Gramm.

Wieviel Vitamin C enthält Puffweizen? - Puffweizen enthält 0 mg Vitamin C pro 100 Gramm.

Wieviel Natrium enthält Puffweizen? - Puffweizen enthält 4 mg Natrium pro 100 Gramm.

Wieviel Kalium enthält Puffweizen? - Puffweizen enthält 350 mg Kalium pro 100 Gramm.

Wieviel Kalzium enthält Puffweizen? - Puffweizen enthält 26 mg Kalzium pro 100 Gramm.

Wieviel Magnesium enthält Puffweizen? - Puffweizen enthält 140 mg Magnesium pro 100 Gramm.

Wieviel Phosphor enthält Puffweizen? - Puffweizen enthält 350 mg Phosphor pro 100 Gramm.

Wieviel Eisen enthält Puffweizen? - Puffweizen enthält 4,4 mg Eisen pro 100 Gramm.

Wieviel Zink enthält Puffweizen? - Puffweizen enthält 2,8 mg Zink pro 100 Gramm.

Wieviel Kupfer enthält Puffweizen? - Puffweizen enthält 0,6 mg Kupfer pro 100 Gramm.

Wieviel Mangan enthält Puffweizen? - Puffweizen enthält 2 mg Mangan pro 100 Gramm.

Wieviel Fluor enthält Puffweizen? - Puffweizen enthält 0 mg Fluor pro 100 Gramm.

Wieviel Jod enthält Puffweizen? - Puffweizen enthält 0,6 µg Jod pro 100 Gramm.