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Reineclaude frisch gegart (100g)

Nährwerte:
Kalorien: 62 kcal
Brennwert: 259,4 kJ

Protein: 0,8 g
Kohlenhydrate: 13 g
Fett: 0,1 g

Cholesterin: 0 mg
Ballaststoffe: 3 g

Reineclaude frisch gegart
 
Vitamine:
Vitamin A: 29 µg
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,7 mg
Vitamin K: 8,5 µg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0 mg
Vitamin B3: 0,4 mg
Vitamin B5: 0,2 mg
Vitamin B6: 0 mg
Biotin: 0,8 µg
Vitamin B9: 0,9 µg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 5,2 mg
Mineralstoffe:
Natrium: 1 mg
Kalium: 260 mg
Kalzium: 13 mg
Magnesium: 10 mg
Phosphor: 25 mg
Eisen: 1,1 mg
Zink: 0,1 mg
Kupfer: 0,1 mg
Mangan: 0,1 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 1 µg

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